Co způsobuje tlak pánevního v těhotenství?

Těhotné ženy běžně zažívají tlak pánevního tlaku a primární příčinou je zvětšení dělohy. Jak se plod zvětšuje, také děloha, což vede k tlaku na okolní struktury. Druhou hlavní příčinou tlaku pánve v těhotenství je natažení různých pánevních vazeb, které pozastavují ženské reprodukční orgány a udržují pánevní kosti pohromadě. Mezi další příčiny pánevní bolesti patří komprese nervů a snížený oběh. 20 ^TH TÝDEN, dosáhne umbilicus a do 36 ^th týden dosáhne nejspodnější části sternální kosti. V důsledku růstu plodu a dělohy se během třetího trimestru vyskytuje nejvyšší stupeň pánevního tlaku. Mezi další důsledky patří komprese nervů a snížená lymfatická a krevní oběh na dolní končetina.

Další hlavní příčinou tlaku pánve v těhotenství je změkčení a natahování vazeb. Ligamenty spojují ochrannou symfýzu - kloub mezi ochlupením kostí - a také levé a pravé sakroiliakální klouby. Aby se přizpůsobil růstu dítěte, jsou vazby matky laxnější. Jedním z faktorů, který to způsobuje, je relaxuální hormon, který také způsobuje účinky, jako je remodelace kolagenu a zvýšená elasticita okolních pánevních svalů, šlach a tkání. Stav nazývaný pánevní pásový bolest, také nazývaný syndrom pánevního kloubu, bolest pánevního pánevního, symfýzová dysfunkce nebo fyziologická relaxace pánevního opasku, je zakořeněna ve vazbě laxnosti a nestability kloubů v těhotenství.

Je důležité řešit tlak pánevního tlaku během těhotenství, protože to může výrazně ovlivnit život ženy. Například těhotná žena si možná bude muset vzít nemocenskou dovolenouod 7 do 12 týdnů kvůli bolesti pánevního opasku. Tlak pánve může také vést k vyšší hladině stresu, úzkosti a depresi. Existují ošetření, které pomáhají zmírnit příznaky.

Cvičení na protahování břišních a zadních svalů, plavání a chůze mohou pomoci zmírnit tlak a bolest. Žena by se měla také snažit udržet dobré držení těla. Některé ženy těží z umístění teplého a studeného stlačení na oblasti tlaku. Pokud se problém těmito zásahy nezbaví, měla by těhotná žena mluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče.