임신시 골반 압력의 원인은 무엇입니까?
임산부는 일반적으로 골반 압력을 경험하며 주요 원인은 자궁의 확대입니다. 태아가 커짐에 따라 자궁도 커져 주변 구조물에 압력 을가합니다. 임신에서 골반 압력의 두 번째 주요 원인은 여성 생식 기관을 매달고 골반 뼈를 함께 유지하는 다양한 골반 인대가 늘어나는 것입니다. 골반 통증의 다른 원인으로는 신경 압박과 순환 감소가 포함됩니다.
임신 또는 그레이비드 자궁은 임신 주 12 주에 의해 음모 뼈의 수준에 도달합니다. 20 주가되자, 그것은 umbilicus에 도달하고, 36
임신에서 골반 압력의 또 다른 주요 원인은 인대의 연화와 스트레칭입니다. 인대는 음모 사이드 (음모 사이의 관절)와 왼쪽 및 오른쪽 천골 관절을 연결합니다. 아기의 성장을 수용하기 위해 어머니의 인대가 더 낮아집니다. 이것을 일으키는 한 가지 요인은 이완 호르몬으로, 콜라겐 리모델링 및 주변 골반 근육, 힘줄 및 조직의 탄성 증가와 같은 효과를 생성합니다. 골반 거물 통증이라는 조건, 골반 관절 증후군, 후방 골반 통증, symphysis pubis 기능 장애 또는 생리 학적 골반 혁신은 임신의 인상적인 이완 및 관절 불안정성에 뿌리를두고 있습니다.
.임신 중 골반 압력을 해결하는 것이 중요합니다. 여성의 삶에 큰 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 예를 들어, 임산부는 병가를 복용해야 할 수도 있습니다.골반 거들 통증으로 인해 7 ~ 12 주. 골반 압력은 또한 스트레스 수준, 불안 및 우울증을 높일 수 있습니다. 증상을 완화하는 데 도움이되는 치료법이 있습니다.
복부 및 등 근육 스트레칭 운동, 수영 및 걷기는 모두 압력과 통증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 여성은 좋은 자세를 유지하려고 노력해야합니다. 일부 여성들은 압력 부위에 따뜻하고 차가운 압축을 배치하는 데 도움이됩니다. 이러한 개입에 의해 문제가 완화되지 않으면 임산부는 의료 서비스 제공자와 상담해야합니다.