Was verursacht Beckeninnendruck in der Schwangerschaft?

Schwangere leiden häufig unter Beckeninnendruck, und die Hauptursache ist die Vergrößerung der Gebärmutter. Wenn der Fötus größer wird, wird auch die Gebärmutter größer, was zu einem Druck auf die umgebenden Strukturen führt. Die zweite Hauptursache für den Beckeninnendruck in der Schwangerschaft ist die Dehnung der verschiedenen Beckenbänder, die die weiblichen Fortpflanzungsorgane aufhängen und die Beckenknochen zusammenhalten. Andere Ursachen für Beckenschmerzen sind Nervenkompression und verminderte Durchblutung.

Ein schwangerer oder trächtiger Uterus erreicht in der 12. Schwangerschaftswoche das Niveau des Schambeins. In der 20. Woche erreicht es den Nabel und in der 36. Woche den untersten Teil des Brustbeins. Infolge des fetalen und uterinen Wachstums tritt der höchste Beckeninnendruck im dritten Trimester auf. Andere Folgen sind die Kompression der Nerven und eine verminderte Lymph- und Durchblutung der unteren Extremitäten.

Eine weitere Hauptursache für den Beckeninnendruck in der Schwangerschaft ist das Erweichen und Strecken der Bänder. Bänder verbinden die Schambein Symphyse - das Gelenk zwischen den Schambeinen - sowie das linke und rechte Iliosakralgelenk. Um dem Wachstum des Kindes Rechnung zu tragen, werden die Bänder der Mutter lockerer. Ein Faktor, der dies verursacht, ist das Relaxinhormon, das auch Effekte wie Kollagenumbau und erhöhte Elastizität der umgebenden Beckenmuskeln, Sehnen und Gewebe hervorruft. Eine als Beckengürtelschmerz bezeichnete Erkrankung, die auch als Beckengelenkssyndrom, posteriorer Beckenschmerz, Symphysis pubis-Dysfunktion oder physiologische Entspannung des Beckengürtels bezeichnet wird, beruht auf Bandlaxität und Gelenkinstabilität in der Schwangerschaft.

Es ist wichtig, den Beckeninnendruck während der Schwangerschaft zu behandeln, da er das Leben der Frau erheblich beeinträchtigen kann. Zum Beispiel muss eine schwangere Frau möglicherweise 7 bis 12 Wochen krankgeschrieben werden, weil sie Schmerzen im Beckengürtel hat. Der Beckeninnendruck kann auch zu einem höheren Stresslevel, Angstzuständen und Depressionen führen. Es gibt Behandlungen zur Linderung der Symptome.

Übungen zum Dehnen der Bauch- und Rückenmuskulatur, Schwimmen und Gehen können Druck und Schmerzen lindern. Eine Frau sollte auch versuchen, eine gute Haltung zu bewahren. Einige Frauen profitieren von warmen und kalten Kompressen in den Druckbereichen. Wenn das Problem durch diese Eingriffe nicht behoben wird, sollte die schwangere Frau mit ihrem Arzt sprechen.