Co je bursitida?

Bursitis je běžným zraněním souvisejícím se sportem a může být také nebezpečím práce, pokud zaměstnání osoby vyžaduje opakující se pohyby po delší dobu. Bursa je vak naplněný tekutinou uvnitř kloubu. Leží mezi kloubní kostí a svalem nebo šlachem, která ji zakrývá, a slouží jako polstrování nebo vzestupné nárazy a chrání měkkou tkáň před poškozením v důsledku tření proti tvrdé kosti. V rázném nebo opakovaném pohybu může tření kosti na burse způsobit zánět vaku, což vede k bolesti a otoku. Tento stav se nazývá bursitida a může se vyskytnout v jakémkoli kloubu. Nejběžnější místa tohoto stavu jsou ramena, kolena a lokty.

obyčejná bursitida je způsobena nadměrným používáním svalu pokrývajícího bursu, ale infekční bursitida je podmínkou, ve které se bursa samotná infikuje. Pokud je bolest doprovázena horečkou nebo oteklými žlázami, může to být infekce. S takovými případy by měly být léčeny lékařem, obvykle s antibiotiky, pokud je to CApoužívají bakterie. Některé případy mohou vyžadovat, aby infikovaná bursa byla vypuštěna.

Bursitis trvá až šest týdnů, než se uzdraví zcela, i když velké příznaky bolesti často s léčbou budou během tří týdnů vyčištěny. Opětovné odpočinek, který je uveden kloub, je kritické, protože další námaha může způsobit více poškození, které může trvat déle, než se uzdraví nebo vyžaduje invazivnější léčbu. Ičička, který je uveden kloub, sníží otok a otupí bolest, ale také sníží cirkulaci kloubu. Lokální kožní krémy, které obsahují mentol, mohou snížit bolest a zvýšit oběh v oblasti a v této situaci jsou často výhodnější než led.

Běžné případy jsou ošetřeny protizánětlivými a někdy i výstřelem kortizonu přímo v kloubu. Dlouhodobé použití kortizonu může poškodit chrupavku a vyčerpat kosti minerálů, takže toto ošetření se používá střídmě. Lidé mohou snížit svůj CHAnce bursitidy natahováním kloubů, které jsou náchylné k stavu; To prodlouží svaly a šlachy a dává jim více „uvolněných“, což zmenší pravděpodobnost, že bursa bude podrážděna třením proti kosti.