Co je burzitida?

Bursitida je běžné zranění související se sportem a může být také rizikem při práci, pokud zaměstnání osoby vyžaduje opakované pohyby po delší dobu. Bursa je tekutinou naplněný vak uvnitř kloubu. Leží mezi kloubní kostí a svalem nebo šlachou, která ji zakrývá, a slouží jako výplň nebo tlumič nárazů, chrání měkkou tkáň před poškozením v důsledku tření proti tvrdé kosti. Při prudkém nebo opakovaném pohybu může tření kosti na burze způsobit zánět vaku, což vede k bolesti a otoku. Tento stav se nazývá burzitida a může se vyskytnout v jakémkoli kloubu. Ramena, kolena a lokty jsou nejčastějšími místy tohoto stavu.

Běžná burzitida je způsobena nadužíváním svalu zakrývajícího bursu, ale infekční burzitida je stav, při kterém se bursa sama nakazí. Pokud je bolest doprovázena horečkou nebo oteklými žlázami, může to být infekce. V takových případech by měl být léčen lékařem, obvykle antibiotiky, pokud je to způsobeno bakteriemi. V některých případech může být nutné vypustit infikovanou bursu.

Bursitida trvá až šest týdnů, než se úplně uzdraví, ačkoli hlavní příznaky bolesti se po léčbě často vymizí během tří týdnů. Odpočinek na provedeném kloubu je rozhodující, protože další námaha může způsobit větší poškození, které může trvat déle, než se uzdraví, nebo vyžaduje invazivnější ošetření. Zamrzání provedeného kloubu sníží otok a zmírní bolest, ale také sníží cirkulaci kloubu. Lokální pleťové krémy, které obsahují mentol, mohou zmírnit bolest a zvýšit krevní oběh v oblasti a v této situaci jsou často výhodnější než led.

Obyčejné případy jsou léčeny protizánětlivými přípravky a někdy i výstřelem kortizonu přímo do kloubu. Dlouhodobé používání kortizonu může poškodit chrupavku a poškodit kosti minerálů, takže tato léčba je používána střídmě. Lidé mohou snížit své šance na burzitidu natažením kloubů, které jsou náchylné ke stavu; to prodlužuje svaly a šlachy a dává jim více „uvolnění“, takže je méně pravděpodobné, že bursa bude podrážděna třením proti kosti.