Co je to halitóza?

Halitóza je lékařský termín pro útočný dech. Halitóza je obvykle způsobena zubním kazem, problémy s dásními, kouřením nebo mírným zažívacím trhem. Může to být také příznak urémie, cirhózy jater nebo plic nebo sinusových infekcí.

Někdo, kdo jako drobný acetonový dech může být známkou cukrovky. Pro lidi na dietě Atkins může nasládlý zápach dechu znamenat, že dosáhli ketózy, stavu spalování tuků v těle. V tomto případě je halitóza považována za žádoucí, protože to znamená, že tělo metabolizuje tuk namísto sacharidů. Podle Dr. Atkese trvá dosažení indukce ketózy asi tři dny v indukční fázi jeho stravy. Indukce je počáteční fáze stravy a nejvíce omezená sacharidy. V současné době je povolen pouze omezený počet sacharidů s nízkým glykemickým indexem.

Úspěšná léčba halitózy závisí na odstranění základní příčiny. Ústní vody a zubní pasty mohou maskovat halitózu, ale obvykle ji neodstraňují. V závažných nebo přetrvávajících případech by měl být konzultován lékař.

Špatná ústní hygiena může také přispět k halitóze. Příčinou může být také plak, lepkavá látka, která se hromadí na zubech. Každému se důrazně doporučuje každodenní flossing, který odstraňuje plak, stejně jako správné kartáčování. Zuby by měly být kartáčovány po každém jídle a flossovány alespoň jednou denně.

Elektrické zubní kartáčky, které mohou vibrovat stokrát za minutu, jsou často účinnější při kontrole zubního plaku a čištění zubů než tradiční zubní kartáčky.

Důležitá je také velikost hlavy kartáče. Modely s malými kulatými kartáčky mohou být účinnější při dosažení všech částí úst.

Chcete-li dosáhnout maximální účinnosti, štětec pokaždé minimálně na dvě minuty. To je doba, kterou zubaři věří, že je nutné důkladně vyčistit zuby.

Halitóza může být také důsledkem tvorby sloučenin síry na jazyku. Z tohoto důvodu někteří lidé běžně čistí své jazyky malým plastovým zařízením zvaným škrabka na jazyk nebo čistič na jazyk. Nejlepších výsledků dosáhnete vystrčením jazyka a škrábanci zezadu dopředu.