¿Qué es la halitosis?
La halitosis es el término médico para la respiración ofensiva. La halitosis generalmente es causada por caries, problemas de las encías, fumar o molestias digestivas suaves. También puede ser un signo de uremia, cirrosis del hígado o infecciones pulmonares o senos. Para las personas en la dieta Atkins, un olor a aliento dulce puede significar que han logrado cetosis, un estado de quema de grasa en el cuerpo. En este caso, la halitosis se considera deseable ya que significa que el cuerpo está metabolizando la grasa en lugar de los carbohidratos. Según el Dr. Atkins, normalmente tarda unos tres días en la fase de inducción de su dieta para lograr la cetosis. La inducción es la fase inicial de la dieta y la más restringida de carbohidratos. Solo se permite un número limitado de carbohidratos bajos en el índice glucémico en este momento.
El tratamiento exitoso de la halitosis depende de la eliminación de la causa subyacente. Los enjuagues bucales y las pastas de dientes pueden enmascarar la halitosis, pero no nosotrosEliminarlo. En casos severos o persistentes, se debe consultar a un médico.
La higiene oral deficiente también puede contribuir a la halitosis. La placa, una sustancia pegajosa que se acumula en los dientes, también puede ser una causa. El hilo dental, que elimina la placa, se sugiere fuertemente para todos, al igual que el cepillado adecuado. Los dientes deben cepillarse después de cada comida y usar hilo dental al menos una vez al día.
Los cepillos de dientes eléctricos, que pueden vibrar cientos de veces por minuto, a menudo son más efectivos para controlar la placa y limpiar los dientes que los cepillos de dientes tradicionales.
El tamaño de la cabeza del cepillo también es importante. Los modelos con pinceles pequeños y redondos pueden ser más efectivos para llegar a todas las partes de la boca.
Para obtener la máxima efectividad, cepille durante un mínimo de dos minutos cada vez. Esta es la cantidad de tiempo que los dentistas creen que es necesario para limpiar a fondo los dientes.
halitosis también puede resecarUlt de compuestos de azufre que se forman en la lengua. Por esta razón, algunas personas comúnmente se limpian las lenguas con un pequeño dispositivo de plástico llamado raspador de lengua o limpiador de suministros. Para obtener los mejores resultados, sobresale la lengua y raspe de regreso a delante.