Co je to hip tendonitida?

Zánět kyčle kyčle je častou příčinou bolesti kyčle, zejména u aktivních lidí. Tento stav je druh zánětu kyčle, který se často vyskytuje v důsledku častých relací opakovaného pohybu. Tyto pohyby se často provádějí, aniž by se musely svaly a šlachy kyčle opravit. Výsledkem je, že šlachy a svaly kyčle se zanícují a bolestí. Lidé, kteří se věnují sportu, jako je běh a jízda na kole, jsou ohroženi rozvojem tohoto stavu, pokud přetrénují.

Riziko problémů s kyčlem se zvyšuje s věkem. Je to částečně proto, že kyčelní šlachy se postupem času stávají méně pružnými, což způsobuje, že pohyby jsou méně plynulé. Výsledkem je, že opakující se pohyby způsobují ještě větší tlak na šlachy, což zvyšuje pravděpodobnost zánětů kyčle. Někdo, kdo je nad svou zdravou hmotností, může mít také zvýšené riziko rozvoje tendonitidy, protože nadváha může na šlachy vyvolat další tlak.

Bederní svaly a šlachy jsou jedny z nejsilnějších a jsou klíčové při poskytování podpory pro nesení váhy těla. Z tohoto důvodu je jedním z hlavních příznaků tendonitidy kyčle bolest a potíže při pohybu. Kromě toho je běžné cítit bolest v oblasti kyčle i v klidu. Bolesti kyčle se často cítí v posteli nebo v klidu a mnoho lidí má potíže s ohýbáním boků. Otok boky a stehen, horečka a zarudnutí jsou další běžné příznaky.

Zánět kyčle kyčle je diagnostikován procesem, který může zahrnovat pohybové testy, anamnézu a fyzikální vyšetření. V diagnostickém procesu lze vzácněji použít diagnostické testy, jako je MRI nebo rentgen. Tyto lékařské zobrazovací testy se používají k určení, zda existují další problémy, jako je zlomenina kyčle nebo fyzická abnormalita, které by mohly způsobit bolest kyčle.

Léčba hip tendonitis se liší v závislosti na závažnosti stavu a fyzickém zdraví jednotlivce. Nejběžnější léčbou, vhodnou pro někoho s mírnou tendonitidou, který je jinak zdravý, je aplikace tepla nebo ledu na postiženou oblast. Pomáhají zmírňovat zánět a také zmírňují bolest ve spojení s volně prodejnými léky, jako jsou nesteroidní protizánětlivé přípravky.

Počáteční léčba by měla také zahrnovat spoustu odpočinku pro postižené kyčle; pacienti však mohou i nadále vykonávat jiné části těla, pokud si to přejí. K léčbě tohoto stavu pomůže také jemná protahovací cvičení pro zvýšení délky a síly kyčelních šlach a svalů. Tato cvičení by neměla zahrnovat dlouhé sezení opakujícího se pohybu, protože tento typ pohybu zranění jen zhorší.

Chirurgie je nutná pouze u těžkých případů kyčelní kyčle, které způsobují chronickou bolest nebo zjizvení šlach. Tato operace obvykle zahrnuje buď částečné odstranění postižené šlachy, nebo odstranění tkáně jizvy z šlachy. Zotavení je často rozšířený proces, který vyžaduje mnoho relací fyzikální terapie ke zlepšení rozsahu pohybu a síly postiženého kyčle.