Jaké jsou běžné příčiny nízké sebeúcty u teenagerů?

Existuje mnoho faktorů, které mohou přispět k nízké sebeúctě u teenagerů. Mezi nimi patří špatný sebevědomí, jako je pocit nedostatečného, ​​protože člověk má nadváhu nebo má akné, i když dospívající může také vyvinout špatný sebevědomí v nepřítomnosti takových problémů. Odmítnutí, kritika, šikana nebo zneužívání od vrstevníků, rodičů a dospělých v autority také běžně přispívají k nízké sebeúctě u teenagerů. K problému se někdy přispívá také obtížné fungovat ve škole nebo ve sportu. Navíc se změny v hormonech mohou ukázat jako faktor přispívajících v problémech sebeúcty.

Jednou z nejčastějších příčin nízké sebeúcty u teenagerů je špatný sebevědomí. Mnoho dospívajících se obává, že příliš váží, i když někteří dospívající se také kritizují za to, že jsou příliš krátké, příliš vysoké a někdy i příliš hubené. Někteří dospívající mohou také cítit, že se měří k ostatním, pokud jde o věci, jako je textura vlasů nebo proporce těla. V mnoha případech způsobuje akné nízko-self úctu jakodobře. Je však důležité si uvědomit, že mnoho dospívajících má pocit, že se měří z hlediska vzhledu, i když je ostatní považují za velmi atraktivní a nevšimnou si žádných významných nedostatků.

Někdy vnější faktory hrají roli, pokud jde o nízkou sebeúctu u teenagerů. Například dospívající může mít pocit, že ho jeho vrstevníci odmítají, a v některých případech může dokonce cítit, že jeho rodiče a členové rodiny ho také odmítají. Šikana a škádlení mohou také vést k těmto problémům. Dokonce i kritika, pokud je poskytnuta příliš často nebo způsobem, který není konstruktivní, může poškodit sebeúctu dospívajícího. Zneužívání všech typů, ať už slovních nebo fyzických, může navíc poškodit dospívající obraz sebe sama.

V mnoha případech dospívající stanoví očekávání pro sebe a jeho neschopnost je dodržovat níže vede k nízké sebeúctě. Například, pokud dospívající cítí, že by se měl dobře akademicky vystupovatY, to může poškodit způsob, jakým se dívá. To platí také o jiných činnostech, které dospívající cítí, že jsou důležité. Například, pokud si myslí, že by měl mít ve sportu mechanické schopnosti nebo vyniknout, ale v tomto ohledu selže, jeho sebevědomí může trpět. Tato příčina se může ukázat jako ještě důležitější, pokud členové rodiny dospívajících také vyjadřují zklamání ve svých schopnostech.

Zajímavé je, že hormony mohou mít také účinek na sebeúctu dospívajícího. Hormonální změny, které se často odehrávají během dospívajících let, mohou způsobit, že se člověk necítí sebe nebo depresivní. Přinejmenším mohou přispět k problémům se sebeúctou, které se již vyvíjejí.