Co je to ischiatická neuralgie?

Ischiatická neuralgie, také běžně označovaná jako ischias, je zdravotní stav, který může způsobit bolest a znecitlivění jedné nebo obou nohou. Tento stav získává svůj název od sedacího nervu, který cestuje od páteře k hýždím a dolů po zadní straně nohy. Poškození tohoto nervu, obvykle v důsledku zánětu kostí nebo kloubů páteře, je nejčastějším zdrojem sedací neuralgie. Možnosti léčby sedací neuralgie se velmi liší a mohou zahrnovat fyzikální terapii, masážní terapii a použití volně prodejných léků nebo léků na předpis. Preventivní opatření, jako je nácvik správného držení těla a zvedání, mohou často zabránit opakování příznaků.

Bolest je nejčastějším i nejobtížnějším příznakem sedací neuralgie. Tato bolest obvykle začíná na jedné straně dolní části zad a pohybuje se do oblasti hýždí, poté putuje nohou, zejména zadní částí horní nohy. V některých případech je také přítomna bolest kyčle. Tato bolest je často nejhorší, pokud sedíte nebo stojíte delší dobu. I něco jednoduchého, jako je kýchání, smích nebo obtížné pohyby střev, může bolest sedací neuralgie ještě zhoršit.

Necitlivost, mravenčení a slabost postižené nohy mohou ztěžovat jednoduché úkoly, jako je chůze, nebo dokonce nemožné při těžkých útocích na ischiální neuralgii. Je důležité nahlásit některý z těchto příznaků lékaři, protože tyto příznaky někdy napodobují příznaky závažnějších zdravotních stavů. Lékař nařídí všechny potřebné testy, aby se ujistil, že ischiální neuralgie je skutečně správná diagnóza.

Některé možnosti léčby sedací neuralgie zahrnují fyzikální terapii nebo masážní terapii zaměřenou na výuku mírných protahovacích cvičení pacienta, která mohou pomoci zmírnit bolest. Pomáhají také volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen. Lékaři budou někdy předepisovat léky proti omamným látkám, pokud je bolest silná a pohyb je výrazně narušen. Jakmile má osoba epizodu ischias, je běžné opakovat epizody čas od času, čímž jsou preventivní techniky důležité.

Jemná cvičení, jako je jóga, mohou pomoci posílit svaly dolní části zad a nohou, takže opakované epizody jsou méně pravděpodobné. Cvičení správného držení těla při sezení nebo stání může udržovat tlak mimo sedací nerv a snížit šance na zánět. Spánek s páteří rovný a vyhnutí se příliš širokému úhlu krku může také pomoci snížit pravděpodobnost budoucích bolestivých epizod.