Co je meditace Sufi?

meditace Sufi je mystická praxe, po které následuje někteří sunnitští muslimové. Jeho cílem je pocházet z hranic iluzorního fyzického světa a stát se jedním s Alláhem nebo Bohem. Za tímto účelem, praktikující, známý jako dervish, nejprve hledá jednotu s mentorem, poté s prorokem Mohamedem a nakonec s Alláhem. V západním světě jsou dervishes a praxe súfismu nejčastěji spojena s „vířivými dervishes“ Turecka, ale meditace Sufi zahrnuje samostatný aspekt Sufi praxe.

Porozumění několika duchovním složkám Sufismu je klíčem k pochopení praxe meditace Sufi. Všichni muslimové věří v dodržování pěti pilířů islámu, aby dosáhli ráje po smrti, ale Sufis věří, že v tomto životě lze v tomto životě zažít blízkost k Alláhovi prostřednictvím dalších praktik. Konečným cílem Sufiho víry je zažít jednotu s Alláhem tím, že se vzdává věcí, které se vážou do fyzického světa a povzbuzením neustálého REMObjetí Alláha. Meditace pomáhá věřícímu v tento cíl.

Podle Sufiho víry je svět, jak je vnímán lidskými fyzickými smysly, iluzí. Pouze meditace může umožnit člověku zažít skutečnou realitu, která je vnímána prostřednictvím druhé sady smyslů. V některých sufi tradicích je jedním cílem meditace umožnit druhým smyslím volně se potulovat a zažít památky, zvuky, chutě atd. Prostřednictvím tohoto nebo jiných souvisejících praktik zažívá dervišák to, co je známé jako „ušlechtilé spojení“ s neviditelnými realitami Alláha.

Meditace

Sufi obvykle začíná pod vedením Shaykha, také známého jako šejk nebo mentor. Předpokládá se, že Shaykhové obdrželi autoritu z nepřerušeného sledu jiných Shaykhů, kteří vedou zpět do doby Muhammada. V počátečních fázích meditace může být dervish požádán, aby se soustředil na obrázek, buď v HInebo její mysl nebo s fyzickými očima Shaykh a vyčistit svou mysl na všechny ostatní věci. Meditace může probíhat v úplné tmě, aby se minimalizoval smyslový vstup.

Nakonec Shaykh úplně vstoupí do dervišského srdce a Shaykh a Dervish jsou sjednoceni neustále, i když praktik není ve stavu aktivní meditace. Dervish je pak připraven se pokusit o další fázi meditace, ve které Shaykh vede Dervisš, aby dokončil jednotu s Muhammadem. Pokud je toho dosaženo, dervish pokračuje k úplné jednotě s Alláhem. Lidé, kteří dosáhnou jednoty s Alláhem, říkají, že fáze za tím nelze vyjádřit slovy, ale musí být spíše prožívány. Tito lidé jsou pak způsobilí stát se Shaykhs a vést ostatní v meditaci.

Stejně jako jiné typy meditace, jako je jóga, praktikování meditace Sufi může mít fyzické a emoční výhody i duchovní. Nettivost a kontrolované dýchání meditace můžeSnižte fyziologické účinky stresu. Může to také vést k mentální jasnosti a pohodě.