Jaký je rozdíl mezi únavou a slabostí svalů?
Často rozdíl mezi únavou a slabostí svalů zahrnuje nadužívání konkrétní skupiny svalů nebo onemocnění nebo infekci, která zahrnuje svaly. Únava a slabost přinášejí stejné příznaky, takže samoadiagnizace a rozlišování mezi nimi může být obtížné. Během namáhavého cvičení se mohou svaly na krátkou dobu unavovat, ale obvykle se jedná pouze o dočasný vedlejší účinek. Slabost ve svalových skupinách, které trvají po delší dobu, může někdy znamenat svalové onemocnění nebo přinejmenším slabost, která pramení z nesprávného použití svalové skupiny. U jedinců, kteří pravidelně cvičí, je únava často trvá jen po krátkou dobu a dlouhodobou slabost svalů je vzácná. Oba mohou trvat delší dobu u jednotlivců, kteří nesprávněBěhem cvičení používejte svalové skupiny a s těmito vedlejšími účinky jsou často léčeny přiměřeným odpočinkem. Často se doporučuje, aby jednotlivec, bez ohledu na úroveň kondice, neměl každý den vykonávat stejnou skupinu svalů.
Chronický syndrom únavy svalů může být také viníkem ve spojení mezi nimi, protože tato únava trvá delší dobu a není zmírněna jen odpočinek. Fibromyalgie je stav, který zahrnuje těžkou únavu svalů v průběhu času a často má za následek slabost v mnoha různých částech těla. Slabost svalové slabosti, spíše než únava, obvykle zahrnuje dočasnou nebo dlouhodobou ztrátu funkce konkrétní svalové skupiny v důsledku onemocnění nebo infekce. Pokud se svalová slabost rozšíří po dlouhou dobu, měl by jednotlivec vyhledat lékařskou péči, protože to může být příznak poranění míchy nebo infarktu.
Rozdíly v léčbě mezi únavou svalůSlabost se velmi liší, ale mohou být také spojeny v závislosti na stavu, který tyto příznaky přináší. Únava může být obvykle ošetřena adekvátním zbytkem svalů, spolu se zdravou stravou a jemným cvičebním programem. Slabost svalů, na druhé straně, lze také léčit klidem, nebo pokud je závažnější nebo chroničtější, pak lze doporučit jemné cvičení a léky na předpis, zejména pokud je stav způsoben štítnou nebo hormonální poruchou. Obě tyto stavy mohou často signalizovat, že svalové onemocnění v reakci na virus nebo infekci útočí na svaly a vytváří příznaky, které pokračují více než několik dní důležité řešit.