Jak mohu zabránit ohniskem chladu?

Existuje několik různých věcí, které můžete udělat, abyste zabránili ohniskem chladu, která jsou také příležitostně označována jako puchýře horečky. Pokud jste náchylní k bolákům, můžete zkusit chránit rty před sluncem a větrem, pravidelně užívat vitamíny a vyhýbat se stresu. I když tyto tipy mohou pomoci, nejsou zaručeny pro prevenci ohnisek chladu. Pokud tyto návrhy zkusíte a zjistíte, že stále pravidelně vyvíjíte puchýře s horečkou, měli byste navštívit svého lékaře pro nějaký lék na předpis, aby vaše bola na uzdě většinu času. To platí zejména v době extrémního počasí. Než vyjdete ven, můžete použít balzám na rty s faktorem na ochranu před sluncem (SPF) 15 nebo vyšší, abyste snížili šance na vývoj puchýřů horečky v důsledku vystavení prvkům. Je to dobrý nápad to udělat v zimě i v létě, protože chladný vzduch můžeBuďte stejně tvrdí na rtech jako horké slunce.

Možná budete mít méně pravděpodobné, že budete vyvinout vředy, pokud získáte dostatek vitamínů a minerálů a vaše strava je celkově celkově zdravá. Pokud máte podezření, že už nějakou dobu nejíte správně, měli byste s největší pravděpodobností užívat denní multi-vitamin, aby pomohli kompenzovat jakékoli vitamíny, které vašemu tělu postrádá. Vitamíny, které pomáhají zlepšit váš imunitní systém, jsou nejlepší, takže pokud neberete multivitamin, můžete zvážit přijetí doplňku vitamínu B nebo E. Vitaminy B a E jsou považovány za užitečné pro zvyšování imunity.

Není neobvyklé, že si lidé všimnou zvýšení jejich chladných bolavých ohnisek v době extrémního stresu. Můžete bojovat proti ohniskům, která zažíváte, a to, co můžete, snížit úroveň stresu. Pokud víte, že je vaše úroveň stresu vysoká, měli byste vyvinout skutečné úsilí, abyste si udělali čas na sebeay udělat něco, co vás baví. Pokuste se dát své starosti za sebe po dobu nejméně hodiny každý den a můžete si začít všímat, že vaše studené vředy se vznášejí méně často.

Pokud se vaše ohniska nachlazení vymknou kontrolou, neměli byste odkládat svého lékaře. Existují některé léky, které mohou být předepsány, aby pomohly snížit vaše vzplanutí. Většina léků předepsaných pro tento účel je antivirová, protože puchýře horečky jsou projevy viru herpes simplex ve vašem systému. Kromě antivirových léků může lékař předepsat lék, který vám pomůže zmírnit vaše příznaky bolesti na chladu a možná zkrátit jejich trvání.