寒い痛みの発生を防ぐにはどうすればよいですか？

寒い痛みの発生を防ぐためにできるいくつかの異なることがありますが、これは時々発熱水疱と呼ばれます。あなたが硬い痛みに陥りやすい場合は、太陽と風から唇を保護し、定期的にビタミンを摂取し、ストレスを避けようとします。これらのヒントは役立つかもしれませんが、寒い痛みの発生を防ぐためには保証されていません。これらの提案を試して、まだ定期的に熱水疱を発症していることがわかった場合、ほとんどの場合、痛みを抑えるために処方薬の医師に診てもらう必要があります。これは、極端な天候の時期に特に当てはまります。外に出る前に唇に15以上の日焼け止め係数（SPF）を備えたリップクリームを使用して、要素への暴露の結果として発熱水疱を発症する可能性を減らすことができます。冷たい空気ができるので、冬と夏にこれを行うことをお勧めします暑い太陽と同じくらいあなたの唇を一生懸命にしてください。

ビタミンやミネラルを十分に摂取している場合、食事が全体的にかなり健康である場合、重みを発症する可能性が低くなる可能性があります。時々正しく食べないと疑っている場合、あなたはあなたの体に欠けているビタミンを補うために毎日のマルチビタミンを服用しているはずです。免疫システムの改善に役立つビタミンが最適です。したがって、マルチビタミンを服用しない場合は、ビタミンBまたはEサプリメントを服用することを検討することができます。ビタミンBとEはどちらも免疫の増加に役立つと考えられています。

人々が極端なストレスの際に寒い痛みの発生の増加に気付くことは珍しくありません。ストレスレベルを下げるためにできることをすることで、経験するアウトブレイクと戦うことができます。ストレスレベルが高いという事実を知っている場合は、それぞれの時間を自分で時間をかけるために本当に努力する必要がありますあなたが楽しんでいることをするために。毎日少なくとも1時間あなたの心配を置いてみてください、そしてあなたはあなたのヘル・ソーがあまり頻繁ではないことに気づくかもしれません。

あなたの冷たい痛みの発生が制御不能に思えた場合、あなたはあなたの医者に会うことを延期すべきではありません。フレアアップを減らすのに役立つ薬がいくつかあります。この目的のために処方された薬のほとんどは抗ウイルスです。なぜなら、発熱水疱はあなたのシステムの単純ヘルペスウイルスの症状であるためです。抗ウイルス薬に加えて、医師は薬を処方して、冷静な症状を緩和し、おそらくその期間を短縮することもできます。