口唇ヘルペスの発生を防ぐにはどうすればよいですか？

ヘルペスの発生を防ぐためにできることはいくつかありますが、これは熱性水疱とも呼ばれます。 口唇ヘルペスを起こしやすい場合は、唇を日光や風から保護し、ビタミンを定期的に摂取してストレスを避けてください。 これらのヒントは役立つかもしれませんが、ヘルペスの発生を防ぐことは保証されていません。 これらの提案を試しても、まだかなり定期的に熱水疱が発生していることがわかった場合は、主治医に処方薬をもらい、ほとんどの場合、痛みを抑えてください。

要素への過度の露出はヘルペスの発生を引き起こす場合があります。 これは、極端な天候のときに特に当てはまります。 外出する前に唇に15以上の日焼け防止指数（SPF）のリップクリームを使用すると、風雨にさらされて熱水疱が発生する可能性を減らすことができます。 冬でも夏でもこれを行うことをお勧めします。なぜなら、冷たい空気は唇で暑い太陽と同じくらい激しくなる可能性があるからです。

十分なビタミンとミネラルを摂取していて、食事が全体的にかなり健康であれば、ヘルペスを発症する可能性は低くなります。 時々正しく食べないと思われる場合は、体に不足しているビタミンを補うために、毎日マルチビタミンを摂取する必要があります。 免疫系の改善に役立つビタミンが最適です。したがって、マルチビタミン剤を服用しない場合は、ビタミンBまたはEのサプリメントの服用を検討してください。 ビタミンBとEは、免疫力を高めるのに役立つと考えられています。

人々が極度のストレスの時にヘルペスの発生の増加に気付くことは珍しいことではありません。 ストレスレベルを下げるためにできることを行うことで、発生した発生と戦うことができます。 あなたのストレスレベルが高いという事実を知っているなら、あなたはあなたが楽しむ何かをするために毎日自分自身のために時間を割くために本当の努力をするべきです。 毎日少なくとも1時間は心配を後ろに置いてみてください。そうすれば、ヘルペスの発火頻度が少なくなることに気付くでしょう。

ヘルペスの発生が制御不能に思われる場合は、医師の診察を先送りしないでください。 フレアアップを減らすために処方できる薬がいくつかあります。 発熱性の水疱は、システム内の単純ヘルペスウイルスの症状であるため、この目的のために処方されるほとんどの医薬品は抗ウイルス性です。 医師は、抗ウイルス薬に加えて、口唇ヘルペスの症状を和らげ、その期間を短縮するための薬を処方することもできます。