Jak účinný je ocet jablečného octa pro zpětný tok kyselin?

Kyselý reflux je často bolestivý stav, při kterém se žaludeční kyseliny dostávají do jícnu. Výsledkem je pálivý pocit, který může být tak závažný, že někteří trpící se ptají, zda trpí infarktem. I když existuje řada receptů a mimoburzovních léků, které se berou pro tento stav, existují lidé, kteří doporučují použití octa jablečného octa pro kyselý reflux, prohlašující, že je to účinný, nutriční a bezpečný způsob, jak tento problém zmírnit.

Mnoho zastánců použití jablečného octa pro kyselý reflux uvádí, že řada živin v octě má hodně co do činění s schopností octa uklidnit rozrušení žaludku, který spouští tok kyseliny do jícnu. Spíše než pokus o zastavení produkce žaludečních kyselin pomáhá obsah octa obnovit rovnováhu pH, což zase žaludku signalizuje produkci menších množství kyseliny. Jak se přirozená produkce kyseliny zpomaluje v souladu s rovnováhou pH, méně kyseliny vede do jícnu a nepohodlí začíná mizet.

Jedním z nejčastějších doporučení pro použití octa jablečného moštu pro kyselý reflux je použití octa, který stále obsahuje to, co je známé jako matka . To jednoduše znamená, že ocet nebyl filtrován a stále obsahuje drobné shluky částic, které se vyvinuly během procesu kvašení. Často se tvrdí, že matka pomáhá zvyšovat nutriční hodnotu octa a zvyšuje jeho účinnost při léčbě kyselého refluxu.

Zastánci použití octa jablečného moštu pro kyselý reflux obvykle navrhnou přípravu jednoduchého tonika, které zahrnuje několik čajových lžiček octa, šálek teplé vody a možná třetí složku, jako je jedlá soda nebo kajenský pepř. Kombinované přísady se konzumují rychle, obvykle jako prostředek k minimalizaci účinků poněkud štiplavé chuti tonika. Mnoho lidí hlásí, že domácí lék přináší výsledky během několika okamžiků, takže jednotlivci jsou zcela zbaveni bolesti.

Je důležité si uvědomit, že zatímco neoficiální důkazy pro použití octa jablečného octa pro kyselý reflux jsou dostatečné, existuje relativně málo kontrolovaných studií, které podporují účinnost tohoto domácího léčiva. Navíc i odborníci, kteří doporučují pravidelné používání toniků jablečného octa, si uvědomují, že v situacích, kdy dochází k opakovanému pálení žáhy a kyselému refluxu, je nezbytně nutná konzultace s lékařem. Protože kyselý reflux může být také příznakem více než jednoho základního zdravotního problému, měl by být původ časté pálení žáhy diagnostikován a léčen co nejdříve.