Co jsou přírodní léky?
Naturopatické léky jsou různé typy léčby využívané naturopatickým lékařem. Všechny léky nebo ošetření jsou založeny na aplikaci vzduchu, tepla, vody a slunce spojeného s různými masážními technikami a elektrickou stimulací. Dietní změny jsou běžnou součástí léčebného procesu. Léky, které naturopat používá, mohou občas zahrnovat i podávání jednotlivých bylin nebo bylinných kombinací, i když ne každý naturopatický lékař bude používat byliny jako lék.
Naturopatie sama o sobě je založena na pochopení, že tělo má vlastní schopnost udržovat se a léčit se, vzhledem k správnému prostředí. Za tímto účelem mají naturopatické léky vytvořit správné nastavení pro mysl a tělo, aby se zapojily do úkolu samoléčení. Z tohoto pohledu mohou být naturopatické léky považovány za katalyzátor pro léčení, protože ošetření podporují tělo v tom, co je již schopno dělat.
Masážní a terapeutický dotyk je klíčovým prvkem mnoha přírodních léků. V ideálním případě je prostředí, ve kterém se masáž provádí, relaxační a příjemné. Aromaterapie může být použita jako prostředek k osladění vzduchu v prostoru. Při skutečné masáži lze použít uklidňující přírodní oleje, čímž se vyvolá tepelná stránka procesu hojení. Přirozené sluneční světlo v prostoru také pomáhá vytvořit ideální přirozený stav těla. Čerstvá minerální voda může pomoci dokončit nastavení a poskytnout občerstvení, když je to potřeba.
Pro naturopatickou léčbu je často důležité řešit stravu jako prostředek k obnovení rovnováhy těla a mysli. Důraz je kladen na konzumaci čerstvé biozeleniny a ovoce spíše než na zpracované potraviny. Někteří praktici tohoto doplňkového a alternativního léku doporučí také dietu, která vylučuje červené maso, ačkoli ryby mohou být stále použity jako zdroj bílkovin. V některých případech je preferována syrová zelenina a ovoce před vařenými potravinami. To pomáhá jednotlivci získat plný prospěch z potravin v jejich přirozeném stavu.
Zatímco byliny nejsou zahrnuty mezi naturopatické léky používané některými naturopaty, jiné využívají byliny a bylinné fúze pro mnoho různých typů onemocnění. Byliny mohou být rozdrceny a éterické oleje použity v procesu masáže. Aromatické byliny mohou být použity k osvěžení vzduchu. Jindy mohou být bylinky sušeny nebo použity k vytvoření zdravých čajů, které pomáhají při zotavení se z nachlazení, bolesti hlavy, gastrointestinálních problémů a dokonce i stresu a mírné úzkosti.
Naturopatické léky se snaží obnovit rovnováhu mezi tělem a myslí a umožnit uzdravení pomocí vlastní přirozené obrany těla. Stejně jako u mnoha typů přírodní medicíny mají naturopatické léky své zastánce a kritiky. Existuje velké množství neoficiálních důkazů poukazujících na účinnost naturopatických léčebných metod; nicméně mnoho z těchto tvrzení nebyla podrobena přísnému vědeckému hodnocení.