Co jsou jednotky TENS?
Transcutánní jednotka pro stimulaci elektrických nervů (TENS) je zdravotnický prostředek, který se používá k léčbě bolesti zabráněním signálů bolesti do mozku nebo ke spuštění produkce endorfinů v závislosti na použití. Bylo provedeno několik studií u pacientů, kteří používají jednotky TENS, a účinnost je předmětem debaty. Někteří pacienti jistě těží z používání jednotky TENS, zatímco jiní zjevně necítí nic. Jednotky desítek by se měly používat pod lékařským dohledem, protože nesprávné použití zařízení může být nebezpečné.
Pro použití desetinulech, malé elektrodové podložky připojené k vodičům jsou umístěny v místě bolesti s nejméně jeden palec (2,5 centimetry) mezi nimi. Jednotka desítek je zapnutá a generuje malý elektrický šok, který stimuluje nervy v oblasti. Intenzita, frekvence a trvání šoku mohou být ovládány na jednotce základní desítky, která může být navržena tak, aby se nosila během dne nebo se jedná o objemnější zařízení pro použití v lékařské kanceláři. UliceUdies navrhl, že při vysoké frekvenci jednotky desítek blokují signály bolesti do mozku, zatímco nižší frekvence mohou stimulovat vytváření endorfinů. Použití desítky jednotky je doprovázeno mírným pocitem brnění, ale nemělo by zahrnovat kontrakci svalů.
Protože jednotky TENS používají elektrický proud, je nutný správný dohled, aby se naučil, jak jeden bezpečně používat. Lidé s interními elektrickými zařízeními, jako jsou kardiostimulátoři, by neměli vůbec používat desítky a jiní pacienti by měli pracovat s lékařem, aby se naučili, jak, kde a kdy použít desítku. Elektrody by nikdy neměly být umístěny kolem očí, nosu nebo úst nebo namontovány na obou stranách lebky. Desítkové jednotky nejsou také navrženy pro vnitřní použití, jako je vnitřek úst. Při správném tréninku může jednotka TENS pomoci zmírnit bolest a pomoci pacientům používat méně analgetika. Při nákupu desítek jednotek nezapomeňte BUY zařízení schválená vládními agenturami, která regulují zdravotnické prostředky, jako je Spojené státy Food and Drug Administration.
Elektronický stimulátor svalu (EMS) je podobné zařízení, ale je navržen pro jiný účel; Stimuluje svaly, spíše než nervy, s větší elektřinou. Původně byly jednotky EMS používány k léčbě svalové atrofie jemným stahováním a uvolňováním svalů a byly někdy zahrnuty do fyzikální terapie a zotavovacích programů. Byly však také přijaty společnostmi s fyzickou zdatností, které tvrdí, že používání jednotky EMS může tónovat a utahovat svaly a zároveň snižovat tělesný tuk. Jednotka EMS určitě přispěje k svalovému tonu, ale pravděpodobně nebude žít v žádném z dalších nároků na obalu a může být také velmi nebezpečná, když je použita nesprávně.