Jaké jsou výhody fyzioterapie pro krční spondylózu?
Použití fyzioterapie pro krční spondylózu, což je stav, který se u starších lidí často vyvíjí kvůli kostem v jejich degeneraci páteře krční v průběhu času, může poskytnout řadu výhod. Stav může být poněkud bolestivý a fyzioterapie může pomoci snížit úroveň nepohodlí. Může pracovat na posílení a protažení svalů, které podporují postiženou oblast páteře, a poskytují stabilitu, která může snížit účinky stavu. Fyzioterapie může také pomoci pacientům znovu uvést vhodné držení těla a porušit špatné fyzikální návyky, které se mohli vyvinout, aby se kompenzovala onemocnění, což z dlouhodobého hlediska pouze příznaky zhoršují. Může také pomoci pacientům vyhnout se invazivnější léčbě, jako je chirurgický zákrok. Svaly a další tkáně v krku poblíž postižené části páteře jsou často napjaté, zanícené nebo v křeči. Když osoba začne léčba,Fyzioterapeut bude obvykle provádět různé techniky, které pomohou relaxovat svaly, snížit zánět a zlepšit průtok krve do oblasti. Mohou zahrnovat aplikaci tepla a chladu, masáže a elektrické stimulace. Trakce a hydroterapie lze také použít k podpoře krku a umožnění relaxace.
často poté, co si pacienti zvyklí na pasivnější techniky a zaznamenali určité snížení bolesti, začnou aktivnější část fyzioterapie pro cervikální spondylózu. To obvykle zahrnuje cvičení určená k protažení a posilování svalů krku. Protahování může zvýšit flexibilitu a rozsah pohybu osoby, což se mohlo stát omezeným kvůli bolesti a napětí. Posílení je důležité, protože umožňuje svalům poskytovat podporu oslabené části páteře. Fyzioterapeut obvykle vyhodnotí pacientakonkrétní situace a doporučujte cvičení vhodná pro jeho úroveň schopností, obvykle začínají jednoduše a pak se ztíží, protože dochází k zlepšení.
Dalším přínosem fyzioterapie pro cervikální spondylózu je to, že pacienti se učí korigovat své držení těla, aby minimalizovali účinky onemocnění. Pacienti s spondylózou často modifikují způsob, jakým drží své tělo, aby kompenzovali nepohodlí, které způsobuje. Postupem času se jejich držení těla může stát extrémně zkresleným a může to ve skutečnosti zhoršovat. Fyzioterapeut bude pracovat na tom, aby pacienta informovala o svém držení těla a učí správné umístění, které z dlouhodobého hlediska obvykle zlepší pohodlí osoby.