Quais são os benefícios da fisioterapia para a espondilose cervical?
O uso da fisioterapia para a espondilose cervical, uma condição que freqüentemente se desenvolve em idosos devido aos ossos em sua degeneração da coluna cervical ao longo do tempo, pode proporcionar vários benefícios. A condição pode ser bastante dolorosa e a fisioterapia pode ajudar a reduzir o nível de desconforto. Pode funcionar para fortalecer e esticar os músculos que apoiam a área afetada da coluna, fornecendo estabilidade que pode reduzir os efeitos da condição. A fisioterapia também pode ajudar os pacientes a reaprender a postura apropriada e quebrar maus hábitos físicos que eles podem ter desenvolvido para compensar a doença, que a longo prazo está apenas piorando os sintomas. Também pode ajudar os pacientes a evitar tratamento mais invasivo, como a cirurgia.
A redução da dor é um dos primeiros objetivos de fisioterapia para a espondilose cervical. Freqüentemente, os músculos e outros tecidos no pescoço perto da parte afetada da coluna são tensos, inflamados ou em espasmo. Quando uma pessoa inicia o tratamento, oO fisioterapeuta geralmente realiza uma variedade de técnicas para ajudar a relaxar os músculos, reduzir a inflamação e melhorar o fluxo sanguíneo para a área. Isso pode incluir a aplicação de calor e frio, massagem e estimulação elétrica. Tração e hidroterapia também podem ser usadas para apoiar o pescoço e permitir relaxamento.
Depois que os pacientes se acostumam às técnicas mais passivas e viram alguma redução na dor, eles iniciarão a porção mais ativa da fisioterapia para a espondilose cervical. Isso normalmente envolve exercícios projetados para esticar e fortalecer os músculos do pescoço. O alongamento pode aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento da pessoa, o que pode ter se limitado devido à dor e tensão. O fortalecimento é importante, pois permite que os músculos fornecem suporte para a parte enfraquecida da coluna vertebral. O fisioterapeuta geralmente avaliará o pacientesituação particular e recomendar exercícios apropriados para seu nível de habilidade, geralmente começando de maneira simples e depois ficando mais difícil, pois há melhorias.
Outro benefício da fisioterapia para a espondilose cervical é que os pacientes aprendem a corrigir sua postura, para que minimize os efeitos da doença. Freqüentemente, os pacientes com espondilose modificam a maneira como mantêm seu corpo para compensar o desconforto que causa. Com o tempo, sua postura pode ficar extremamente distorcida e pode estar piorando as coisas. Um fisioterapeuta trabalhará para conscientizar o paciente sobre sua postura e ensinar posicionamento correto, que a longo prazo geralmente melhorará o conforto da pessoa.