Quais são os benefícios da fisioterapia para a espondilose cervical?
O uso de fisioterapia para espondilose cervical, uma condição que freqüentemente se desenvolve em pessoas idosas devido à degeneração óssea da coluna cervical ao longo do tempo, pode proporcionar vários benefícios. A condição pode ser bastante dolorosa e a fisioterapia pode ajudar a reduzir o nível de desconforto. Ele pode trabalhar para fortalecer e alongar os músculos que sustentam a área afetada da coluna, proporcionando estabilidade que pode reduzir os efeitos da condição. A fisioterapia também pode ajudar os pacientes a reaprenderem a postura apropriada e a romper com os maus hábitos físicos que eles podem ter desenvolvido para compensar a doença, que, a longo prazo, só piora os sintomas. Também pode ajudar os pacientes a evitar tratamentos mais invasivos, como cirurgias.
A redução da dor é um dos primeiros objetivos da fisioterapia para espondilose cervical. Freqüentemente, os músculos e outros tecidos do pescoço, perto da parte afetada da coluna, ficam tensos, inflamados ou com espasmos. Quando uma pessoa inicia o tratamento, o fisioterapeuta geralmente executa uma variedade de técnicas para ajudar a relaxar os músculos, reduzir a inflamação e melhorar o fluxo sanguíneo para a área. Isso pode incluir a aplicação de calor e frio, massagem e estimulação elétrica. A tração e a hidroterapia também podem ser usadas para apoiar o pescoço e permitir o relaxamento.
Muitas vezes, depois que os pacientes se acostumam às técnicas mais passivas e observam alguma redução na dor, iniciam a parte mais ativa da fisioterapia para a espondilose cervical. Isso normalmente envolve exercícios projetados para alongar e fortalecer os músculos do pescoço. O alongamento pode aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento da pessoa, que podem ter se tornado limitadas devido à dor e tensão. O fortalecimento é importante, pois permite que os músculos forneçam suporte para a parte enfraquecida da coluna. O fisioterapeuta geralmente avalia a situação particular do paciente e recomenda exercícios apropriados para o seu nível de habilidade, geralmente começando de maneira simples e depois ficando mais difícil à medida que há melhora.
Outro benefício da fisioterapia para espondilose cervical é que os pacientes aprendem a corrigir sua postura para minimizar os efeitos da doença. Freqüentemente, pacientes com espondilose modificam a maneira como seguram o corpo para compensar o desconforto causado. Com o tempo, sua postura pode ficar extremamente distorcida e, na verdade, pode piorar as coisas. Um fisioterapeuta trabalhará para conscientizar o paciente de sua postura e ensinar o posicionamento correto, o que, a longo prazo, geralmente melhora o conforto da pessoa.