Quels sont les avantages de la physiothérapie pour la spondylose cervicale?
L'utilisation de la physiothérapie pour le traitement de l'arthrose cervicale, une affection qui se développe fréquemment chez les personnes âgées en raison de la dégénérescence osseuse de la colonne cervicale, peut présenter de nombreux avantages. La condition peut être assez douloureuse et la physiothérapie peut aider à réduire le niveau d'inconfort. Il peut travailler à renforcer et à étirer les muscles qui soutiennent la région affectée de la colonne vertébrale, offrant une stabilité qui peut réduire les effets de la maladie. La physiothérapie peut également aider les patients à réapprendre une posture appropriée et à rompre avec les mauvaises habitudes physiques qu’ils ont développées pour compenser la maladie qui, à long terme, ne fait qu’aggraver les symptômes. Cela peut également aider les patients à éviter des traitements plus invasifs tels que des interventions chirurgicales.
La réduction de la douleur est l’un des premiers objectifs de la kinésithérapie dans le traitement de l’arthrose cervicale. Souvent, les muscles et autres tissus du cou situés près de la partie touchée de la colonne vertébrale sont contractés, enflammés ou en spasme. Quand une personne commence un traitement, le physiothérapeute exécutera généralement diverses techniques pour aider à détendre les muscles, réduire l'inflammation et améliorer le flux sanguin dans la région. Ceux-ci peuvent inclure l'application de chaleur et de froid, le massage et la stimulation électrique. La traction et l'hydrothérapie peuvent également être utilisés pour soutenir le cou et permettre la relaxation.
Souvent, une fois que les patients se seront habitués aux techniques plus passives et auront constaté une certaine réduction de la douleur, ils commenceront la partie la plus active de la physiothérapie pour le traitement de l'arthrose cervicale. Cela implique généralement des exercices conçus à la fois pour étirer et renforcer les muscles du cou. Les étirements peuvent augmenter la flexibilité et l'amplitude de mouvement de la personne, ce qui peut être devenu limité en raison de la douleur et de la tension. Le renforcement est important car il permet aux muscles de fournir un soutien à la partie affaiblie de la colonne vertébrale. Le physiothérapeute évalue généralement la situation particulière du patient et recommande des exercices adaptés à son niveau d'habileté, généralement en commençant simplement puis en devenant plus difficile à mesure de l'amélioration.
Un autre avantage de la kinésithérapie dans le traitement de l'arthrose cervicale est que les patients apprennent à corriger leur posture de manière à minimiser les effets de la maladie. Souvent, les patients atteints de spondylose modifient la façon dont ils tiennent leur corps pour compenser la gêne occasionnée. Avec le temps, leur posture peut devenir extrêmement déformée et aggraver les choses. Un physiothérapeute s'efforcera de sensibiliser le patient à sa posture et lui enseignera un positionnement correct, ce qui, à long terme, améliorera généralement le confort de la personne.