¿Cuáles son los beneficios de la fisioterapia para la espondilosis cervical?
El uso de fisioterapia para la espondilosis cervical, una condición que con frecuencia se desarrolla en personas mayores debido a los huesos en su columna cervical degenerado con el tiempo, puede proporcionar una serie de beneficios. La condición puede ser bastante dolorosa, y la fisioterapia puede ayudar a reducir el nivel de incomodidad. Puede funcionar para fortalecer y estirar los músculos que apoyan el área afectada de la columna vertebral, proporcionando estabilidad que puede reducir los efectos de la afección. La fisioterapia también puede ayudar a los pacientes a volver a aprender la postura apropiada y romper malos hábitos físicos que pueden haber desarrollado para compensar la enfermedad, lo que a largo plazo solo empeora los síntomas. También puede ayudar a los pacientes a evitar un tratamiento más invasivo, como la cirugía.
La reducción del dolor es uno de los primeros objetivos de fisioterapia para la espondilosis cervical. A menudo, los músculos y otros tejidos en el cuello cerca de la parte afectada de la columna son tensas, inflamadas o en espasmo. Cuando una persona comienza el tratamiento, elEl fisioterapeuta generalmente realizará una variedad de técnicas para ayudar a relajar los músculos, reducir la inflamación y mejorar el flujo sanguíneo al área. Estos pueden incluir la aplicación de calor y frío, masaje y estimulación eléctrica. La tracción y la hidroterapia también se pueden usar para soportar el cuello y permitir la relajación.
A menudo, después de que los pacientes se acostumbren a las técnicas más pasivas y han visto cierta reducción del dolor, comenzarán la porción más activa de la fisioterapia para la espondilosis cervical. Esto generalmente involucra ejercicios diseñados para estirar y fortalecer los músculos del cuello. El estiramiento puede aumentar la flexibilidad y el rango de movimiento de la persona, lo que puede haberse limitado debido al dolor y la tensión. El fortalecimiento es importante, ya que permite que los músculos proporcionen apoyo a la parte debilitada de la columna vertebral. El fisioterapeuta generalmente evaluará el pacientesituación particular y recomendar ejercicios apropiados para su nivel de habilidad, generalmente comenzando de manera simple y luego más difícil a medida que hay una mejora.
Otro beneficio de la fisioterapia para la espondilosis cervical es que los pacientes aprenden a corregir su postura para minimizar los efectos de la enfermedad. A menudo, los pacientes con espondilosis modificarán la forma en que sostienen su cuerpo para compensar la incomodidad que causa. Con el tiempo, su postura puede volverse extremadamente distorsionada y en realidad puede estar empeorando las cosas. Un fisioterapeuta trabajará para informar al paciente de su postura y enseñar el posicionamiento correcto, que a la larga generalmente mejorará la comodidad de la persona.