Jaké jsou výhody traumatické terapie?

Jednou z běžných přínosů traumatické terapie je to, že může pomoci jednotlivcům, kteří se potýkají s posttraumatickou stresovou poruchou IPTSD) žijí plnější a lépe fungující životy. Mnoho lidí, kteří trpí touto poruchou, může mít potíže se cítit bezpečně nebo důvěřovat svým vrstevníkům. Když je terapie úspěšná, pacienti se mohou znovu naučit mít důvěru v ty, s nimiž žijí a pracují a zapojují se do zdravých vztahů. Mnoho terapeutů se domnívá, že přeživší trauma mohou také těžit z používání traumatického terapie jako podpůrného systému.

Trauma popisuje extrémní šok nebo nepohodlí, které je způsobeno jednou rušivou událostí nebo řadou opakujících se událostí. Jednotlivci, kteří trpí traumatem, mají často problémy s fungováním v každodenním životě a mohou být negativně ovlivněni situacemi a předměty, které jim připomínají traumatickou událost. Například přeživší trauma, který byl při dopravní nehodě, se může cítit nepříjemně v automobilech nebo kolem nich pohybující se vysokými rychlostmi. Traumatická terapie je druh pSychoanalytická terapie, ve které přeživší trauma spolupracují s terapeuty a poradci na prozkoumání kořenů jejich traumatu a na vývoj mechanismů zvládání.

Mnoho lidí, kteří podstupují traumatickou terapii, zjistí, že jednou z největších výhod je, že jim může pomoci věřit ostatním. Zneužívání přeživší a oběti zločinu se často cítí nedůvěryhodné vůči lidem kolem sebe do té míry, že mohou mít potíže s vytvářením smysluplných vztahů s ostatními. Traumové, kteří přežili, často zjišťují, že rozhovory s vyškoleným terapeutem jsou schopni podniknout několik důležitých kroků k cítění pohodlněji v přítomnosti ostatních.

Dalším běžným přínosem traumatické terapie je to, že může jednotlivcům poskytnout cenný podpůrný systém. Oběti traumatu se často cítí úzkostně, depresivní nebo vyděšené v nečekaných dobách. Mnoho traumatických terapeutů je k dispozici svým pacientům 24 hodin denně. Když pacientMá negativní pocity, může zavolat terapeutovi a diskutovat o těchto pocitech.

Traumatické přeživší se také mohou dozvědět o užitečných nástrojích, zdrojích a mechanismech zvládání v traumatické terapii. Bez pomoci od vyškoleného profesionála nemusí přeživší vědět, kde hledat pomoc, jak se vypořádat s jeho znepokojujícími pocity. Efektivní terapeut může úzce spolupracovat s pacienty, aby jim pomohl zjistit, které metody by jim mohly pomoci nejlépe vypořádat se s jejich traumaty.

Odborníci na traumatické terapii často zjišťují, že noví pacienti nemají z terapeutického sezení okamžitě prospěch, protože pro ně může být obtížné se okamžitě otevřít. Pacienti by mohli být zpočátku povzbuzováni k účasti na terapii s blízkými, s nimiž se cítí nejpohodlnější. Rovněž lze doporučit, aby terapeutky dostupných dostupných traumatických přeživších dostupných k nalezení toho, od kterého mohou mít prospěch.