Jaké jsou nejlepší tipy pro úlevu od tlaku na uši?

Nejlepší metoda pro úlevu od tlaku ucha závisí na kořenové příčině nepohodlí. Tlak ucha se často staví kvůli rychlému výstupu nebo sestupu v rovině nebo změně počasí. Tento typ tlaku ucha obvykle vidí okamžitou úlevu praskáním čelisti nebo žvýkání gumy. Pokud je nepohodlí způsobeno přetížením nebo infekcí uší, nejlepším způsobem, jak získat úlevu od tlaku ucha, může být léčba specifického stavu. Odstranění zdroje problému může uvolnit tlak a zmírnit jakékoli související nepohodlí. Rychlý výstup nebo sestup může vést k rozdílu tlaku mezi vnitřním uchem a místním prostředím. To může vést k pocitu přetížení, plnosti uší nebo dokonce bolesti. Jedním ze způsobů, jak vyrovnat tlak, je přesunout čelist ze strany na stranu. Pokud to nefunguje, upuštění čelisti nebo žvýkací gumy často dosahuje požadovaného efektu.

Dalším způsobem, jak vyrovnat tlak uší, je hluboké zívání. To může fungovat kvůli skutečnosti, že hluboké zívnutí mohou vést k otevření čelisti velmi široké, což může přinutit otevřít eustachiánské trubice. Pokud to nefunguje, dalším způsobem, jak dosáhnout úlevy od tlaku ucha, je uzavření úst, blokování nosu a pak velmi jemně vyhodit. Je důležité tímto způsobem příliš tvrdě foukat, i když pokud bude provedeno správně, bude slyšet mírný zvuk praskání.

Jiné metody, které zahrnují manuální manipulaci u ucha nebo okolních tkání, mohou také někdy vést k úlevě. Jemně tahání na ušní ušní trubice může umožnit vypouštění trubek Eustachian, protože může masírovat oblast za ušima. Další možnost vyzkoušet zahrnuje běh teplé vody přes žínku a poté ji umístění do poddajného plastového šálku. Šálek pak může být přitlačen přes ucho a teplo z žínky může vést k úlevě k tlaku ucha.

Pokud je tlakZpůsobeno infekcí sinusu nebo uší, pak jediným způsobem, jak získat úlevu od tlaku ucha, může být léčba příčiny. V případě sinusové infekce může pomoci nosní decongestant nebo antihistaminikum. Dutiny mohou být také vyčištěny pomocí praní slané vody a přístroje známého jako nádoba Neti. Infekce uší mohou vyžadovat antibiotika, i když je někdy lze zvládnout s domácími léky. Několik kapek teplého oleje může někdy pomoci s infekcí uší a může vést k úlevě.