Wat zijn de beste tips voor oordrukverlichting?

De beste methode voor oordrukverlichting hangt af van de oorzaak van het ongemak. Oordruk neemt vaak toe door een snelle stijging of daling in een vliegtuig of veranderend weer. Dit soort oordruk ziet meestal onmiddellijke verlichting door kraken van de kaak of het kauwen van tandvlees. Als het ongemak wordt veroorzaakt door congestie of een oorontsteking, is de beste manier om oordrukverlichting te krijgen de specifieke aandoening te behandelen. Het verwijderen van de oorzaak van het probleem kan de druk verlichten en eventueel ongemak verlichten.

Een veel voorkomende oorzaak van oorongemak is de cabinedruk die gepaard gaat met vliegen. Een snelle stijging of daling kan resulteren in een drukverschil tussen het binnenoor en de lokale omgeving. Dit kan leiden tot een gevoel van congestie, oorvolheid of zelfs pijn. Een manier om de druk gelijk te maken is om de kaak van links naar rechts te bewegen. Als dit niet werkt, heeft het laten vallen van de kaak of kauwgom vaak het gewenste effect.

Een andere manier om de oordruk gelijk te maken, is diep geeuwen. Dit kan werken vanwege het feit dat diepe geeuwen ertoe kunnen leiden dat de kaak zeer wijd wordt geopend, waardoor de buis van Eustachius kan worden opengedrukt. Als dit niet werkt, is een andere manier om de druk op de oren te verminderen het sluiten van de mond, het blokkeren van de neus en vervolgens heel voorzichtig blazen. Het is belangrijk om op deze manier niet te hard te blazen, hoewel een correct ploppend geluid hoorbaar is.

Andere methoden waarbij het oor of de omliggende weefsels handmatig worden gemanipuleerd, kunnen soms ook tot verlichting leiden. Als u zachtjes aan de oorlel trekt, kunnen de buisjes van Eustachius leeglopen, net als het gebied achter de oren masseren. Een andere optie om te proberen is om warm water over een washandje te laten lopen en het vervolgens in een soepele plastic beker te plaatsen. De beker kan dan over het oor worden gedrukt en de hitte van het washandje kan leiden tot verlichting van de oordruk.

Als de druk wordt veroorzaakt door een sinus- of oorontsteking, is de enige manier om oordrukverlichting te krijgen, de oorzaak te behandelen. In het geval van een sinusinfectie kan een neusdecongestivum of een antihistaminicum helpen. De sinussen kunnen ook worden schoongemaakt met behulp van een zoutwaterwasmiddel en een apparaat dat bekend staat als een netipot. Oorinfecties kunnen antibiotica vereisen, hoewel ze soms kunnen worden beheerd met huismiddeltjes. Een paar druppels warme olie kunnen soms helpen bij een oorontsteking en kunnen tot verlichting leiden.