Jaké jsou nejlepší tipy pro kontrolu záchvatů?

Řízení záchvatů může být bojem, pokud se léčba nehlíží z více než jedné perspektivy. Mnoho lidí zjistí, že pouze jedna léčba záchvatů nestačí k zajištění kontroly stavu. Úspěšná dlouhodobá kontrola záchvatů může vyžadovat řadu změn životního stylu, včetně užívání léků, změn cvičení a stravy a použití technik snižování stresu. Při používání ve spojení se tyto terapeutické techniky zapadají dohromady, aby nabídly spolehlivější kontrolu záchvatů pro osobu postiženou poruchou záchvatů.

Léky jsou často první nabízenou pro kontrolu záchvatu po diagnóze, ale každý pacient je jedinečný a nalezení správného léku nebo koktejlů z léků je propozicí. Ve většině případů lékař založí pacienta s léky, o nichž je známo, že snižuje záchvaty a ukáže se jako relativně tolerovatelné při nízké dávce. Pacient je poté pečlivě sledován krevními testy, aby se určilo množství léčivav jeho těle a je zpochybňován o závažnosti a frekvenci jakékoli záchvaty. Ozbrojený těmito informacemi může pacientský lékařský tým provést nezbytné změny v příkazech k lékům. Není neobvyklé, že tato fáze léčby trvá nějakou dobu, než plně vyhoví potřebám pacienta; Je to však životně důležitá součást kontroly záchvatů z dlouhodobého hlediska.

Dalším zásadním tipem pro kontrolu záchvatů je úprava stravy a cvičení. Stejně jako u jakékoli lékařské nebo zdravotní situace je pro člověka, který trpí záchvaty, nezbytná vyvážená strava. Standardní návrhy celých zrn, čerstvého ovoce a zeleniny a libového masa jsou naprosto přijatelné pro zlepšení zdraví. Pokud jde o cvičení, většina lékařů doporučuje najít cvičební program, který odpovídá potřebám a kondici jednotlivce. Často se navrhuje, aby si pacient vybral metody cvičení, které podporují CAlm a snižovat stres; Z tohoto důvodu je jóga dobrou volbou pro ty, kteří hledají kontrolu záchvatů.

Nakonec je pro ty, kteří žijí s poruchami záchvatů, je nezbytná snižování stresu. Jóga může být prospěšná, a to jak jako forma cvičení, tak i redukující stres. Masážní terapie je dalším užitečným nástrojem při udržování těla v dobrém stavu a podpoře relaxace. Někteří pacienti měli úspěch pomocí meditačních postupů a vizualizačních technik ke snížení dopadu stresu na jejich kvalitu života. Společně tyto techniky mohou pomoci snížit frekvenci a závažnost záchvatů, což umožňuje pacientovi užívat si téměř normální životní styl.