Quais são as melhores dicas para o controle de crises?

Controlar convulsões pode ser uma luta, a menos que o tratamento seja analisado de mais de uma perspectiva. Muitas pessoas acham que apenas um tratamento de convulsões não é suficiente para garantir que a condição seja controlada. O controle de convulsão de longo prazo bem-sucedido pode exigir uma variedade de mudanças no estilo de vida, incluindo o uso de medicamentos, exercícios e alterações na dieta e o uso de técnicas de redução de estresse. Quando usados ​​em conjunto, essas técnicas terapêuticas se encaixam para oferecer um controle de convulsão mais confiável para uma pessoa afetada por um distúrbio convulsivo. Na maioria dos casos, um médico iniciará um paciente em um medicamento conhecido por reduzir as convulsões e demonstrado ser relativamente tolerável em uma dose baixa. O paciente é então monitorado de perto através dos exames de sangue para determinar a quantidade de medicamentoem seu corpo e é questionado sobre a gravidade e a frequência de qualquer atividade de convulsão. Armado com essas informações, a equipe médica do paciente pode fazer as alterações necessárias nas ordens de medicação. Não é incomum que essa fase de tratamento leve algum tempo para atender totalmente às necessidades do paciente; É, no entanto, uma parte vital do controle de convulsões a longo prazo.

Outra ponta crucial para o controle de convulsões é modificar a dieta e o exercício. Assim como em qualquer situação médica ou de saúde, uma dieta bem equilibrada é imperativa para uma pessoa que sofre de convulsões. As sugestões padrão de grãos integrais, frutas e vegetais frescos e carnes magras são perfeitamente aceitáveis ​​para melhorar a saúde. Em termos de exercício, a maioria dos médicos recomenda encontrar um programa de exercícios que atenda às necessidades e ao nível de condicionamento físico do indivíduo. É frequentemente sugerido que o paciente escolha métodos de exercício que promovam Calm e reduzir o estresse; Por esse motivo, o yoga é uma boa opção para quem procura controle de convulsão. Finalmente, para aqueles que vivem com distúrbios de convulsões, a redução do estresse é essencial. O yoga pode ser benéfico, tanto como uma forma de exercício quanto um redutor de estresse. A massagem terapêutica é outra ferramenta útil para manter o corpo em boas condições e promover o relaxamento. Alguns pacientes tiveram sucesso usando práticas de meditação e técnicas de visualização para reduzir o impacto do estresse em sua qualidade de vida. Usados ​​juntos, essas técnicas podem ajudar a reduzir a frequência e a gravidade das convulsões, permitindo que o paciente desfrute de um estilo de vida quase normal.