Jaké jsou různé typy alternativních astmatických léčby?
Existuje mnoho různých typů alternativních astmatických léčebných postupů, které mohou pacienti použít k řízení jejich stavu. Dýchací cvičení, jako je technika dýchání Buteyko, mohou lidem pomoci naučit se dýchat rovnoměrně a neustále, aby minimalizovali jejich příznaky. Jíst zdravou stravu, která zahrnuje určitá jídla a vylučuje ostatní, může zlepšit astma, stejně jako některé typy bylin a dalších doplňků. Někteří pacienti zjistili úspěch pomocí biofeedbacku k kontrole jejich astmatu. Mezi další ošetření, které mohou pomoci, patří akupunktura, homeopatie a cvičení.
Některé z alternativních astmatických ošetření, které prokázaly velký slib pro redukci symptomů, jsou dýchací techniky. Technika dýchání Buteyko je metoda, která učí lidi, aby dýchali mělce, což má zase ovládat astma zvýšením hladin oxidu uhličitého v krvi. Další metoda, metoda Papworth, pomáhá pacientům naučit se hluboce dýchat pomocí jejich bránice. Hluboké dýchání použitéPředpokládá se, že jóga pomáhá astmatice. Jíst zdravé potraviny, zejména ovoce, zelenina a potraviny s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin, jako jsou ryby, mohou zlepšit funkci plic a pomoci pacientům snáze dýchat. Potraviny s vysokým obsahem nasyceného tuku, soli a umělých přísad je třeba se vyhnout, pokud je to možné, protože mohou astma zhoršit. Mnoho pacientů také zjistí, že mléčné výrobky zhoršují jejich příznaky a měli by se jim také pokusit vyhnout.
Některé doplňky stravy jsou považovány za užitečné jako alternativní astmatické ošetření. Butterbur může pomoci snížit zánět v plicích, který vede k symptomům astmatu. Boswellia, indická bylina, může pomoci snížit chemikálie v těle, které způsobují zúžení dýchacích cest. Mezi další doplňky, které mohou pomoci při léčbě astmatu, patří bromelain, sušený břečťan a graposeed.
Biofeedback je jednou z alternativních léčby astmatu, která může pacientům pomoci během útoku. Tato metoda pomáhá lidem naučit se relaxovat a ovládat jejich fyzickou reakci, když se astma vstoupí. To jim může zase pomoci ovládat jejich úzkost a snížit stres, který může útok zhoršit.
Existuje několik dalších alternativních astmatických ošetření, které si pacienti mohou chtít vyzkoušet. Akupunktura, starověká čínská technika, která zahrnuje umístění jehel do strategických bodů v těle, může pomoci zlepšit dýchání pacientů. Někteří pacienti našli úlevu pomocí homeopatického lékařství. Pravidelné cvičení může zlepšit celkovou funkci plic, což usnadňuje dýchání a snižuje šanci na útok astmatu.