Quais são os diferentes tipos de tratamentos alternativos para asma?
Existem muitos tipos diferentes de tratamentos alternativos de asma que os pacientes podem usar para ajudar a controlar sua condição. Exercícios respiratórios como a técnica de respiração de Buteyko podem ajudar as pessoas a aprender a respirar de maneira uniforme e constante para minimizar seus sintomas. Comer uma dieta saudável que inclui certos alimentos e exclui outros pode melhorar a asma, assim como levar alguns tipos de ervas e outros suplementos. Alguns pacientes encontraram sucesso usando biofeedback para controlar sua asma. Outros tratamentos que podem ajudar a incluir acupuntura, homeopatia e exercícios.
Alguns dos tratamentos alternativos da asma que mostraram muita promessa para a redução dos sintomas são técnicas de respiração. A técnica de respiração de Buteyko é um método que ensina as pessoas a respirar superficiais, que por sua vez se pensa controlar asma, aumentando os níveis de dióxido de carbono no sangue. Outro método, o método de Papworth, ajuda os pacientes a aprender a respirar profundamente usando o diafragma. A respiração profunda usada emPensa -se também que o yoga ajuda as asmáticas.
A dieta é outro dos tratamentos alternativos da asma que ajuda muitas pessoas a encontrar alívio. Comer alimentos saudáveis, principalmente frutas, vegetais e alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3, como peixe, pode melhorar a função pulmonar e ajudar os pacientes a respirar mais facilmente. Os alimentos ricos em aditivos de gordura, sal e artificial saturados devem ser evitados quando possível, pois podem piorar a asma. Muitos pacientes também acham que os produtos lácteos pioram seus sintomas e devem tentar evitá -los também.
Certos suplementos alimentares são considerados úteis como tratamentos alternativos para asma. Butterbur pode ajudar a reduzir a inflamação nos pulmões que levam a sintomas de asma. A Boswellia, uma erva indiana, pode ajudar a reduzir os produtos químicos no corpo que fazem com que as vias aéreas se restrinjam. Alguns outros suplementos que podem ajudar no tratamento da asma incluem bromelain, hera seca e graçaPESEED.
O biofeedback é um dos tratamentos alternativos da asma que podem ajudar os pacientes durante um ataque. Esse método ajuda as pessoas a aprender a relaxar e controlar sua resposta física quando a asma se instala. Isso pode, por sua vez, ajudá -las a controlar sua ansiedade, reduzindo o estresse que pode piorar o ataque.
Existem vários outros tratamentos alternativos da asma que os pacientes podem querer experimentar. A acupuntura, uma técnica chinesa antiga que envolve a colocação de agulhas em pontos estratégicos do corpo, pode ajudar a melhorar a respiração dos pacientes. Alguns pacientes encontraram alívio usando medicina homeopática. O exercício regular pode melhorar a função pulmonar geral, facilitando a respiração e diminuindo a chance de um ataque de asma.