Jaké jsou různé typy doplňků vaziva?

Udržování zdraví vazů nebo léčení poškozených vazů často vyžaduje použití doplňků. Zánět a ztráta kolagenu může vést k problémům s vazy, zejména u sportovců. Existují různé doplňky vazů, které zahrnují glukosamin, typ bioflavonoidu zvaný proanthocyanidin a chondroitin. Další je cissus quadrangularis , rostlina podobná hroznu, která se používá pro různé léčebné účely. I když je vápník často spojován se zdravím kostí, pro vazy ve velkých množstvích to není tak výhodné.

Glukosamin, běžný doplněk výživy, pomáhá při výrobě látek, které posilují vazy. Některé typy glukosaminu pomáhají při výrobě kolagenu, který tvoří velkou část vláknité vazivové tkáně. Aminokyseliny a vitamín C přidané do směsi reagují za vzniku sloučeniny, která drží kolagen pohromadě. Ligamentové doplňky také zahrnují bioflavonoidy, chemikálie, které jsou zodpovědné za pigment v rostlinách. Tyto odbourávají radikály, které vznikají v důsledku zánětu, který může zabíjet buňky, což vede k dalšímu poškození vazů.

Zánět může být také zmírněn quercetinem. Volné radikály jsou potlačovány látkou i enzymy, které mohou štěpit vazebné proteiny. Chondroitin je také doplňkem, který snižuje zánět a pomáhá budovat kolagen. Může být použit jako ošetření vazů; doplňky, které obsahují chondroitin, se někdy používají po operaci vazů nebo k hojení bolestivých vazů. Látka se používá nejen k doplnění vazů, ale také k léčbě problémů s chrupavkou a šlachou.

Rostlinný pigment známý jako cissus quadrangularis se používá v tradiční medicíně i při homeopatických ošetřeních. Je také protizánětlivý a je používán sportovci po přísném tréninku. Na rozdíl od jiných doplňků vazů nezpevňuje tkáň, ale snižuje otoky a související bolesti. K dispozici je také vitamin C a karoten, takže doplněk může mít další zdravotní přínosy. Dávkování je důležité, protože pigmentový extrakt může reagovat s jinými léky a obsahuje látku, která může způsobit ledvinové kameny.

Existuje mnoho doplňků vazů, takže je důležité se poradit s lékařem nebo jiným specialistou, než si vezmete jeden. Poškozený vaz může vyžadovat různé stupně léčby a roztrhaný vaz může vyžadovat jiná opatření, jako je chirurgický zákrok. Druh doplňku a dávka se mohou lišit v závislosti na osobě a povaze zranění. Pokud jsou přítomny jiné zdravotní stavy nebo jsou užívány léky, některé doplňky vazů mohou mít vedlejší účinky nebo zhoršovat jiné problémy.