Jakie są różne rodzaje suplementów więzadeł?

Utrzymanie zdrowia więzadeł lub leczenie uszkodzonego więzadła często wymaga stosowania suplementów. Zapalenie i utrata kolagenu mogą prowadzić do problemów z więzadłem, szczególnie u sportowców. Istnieją różne suplementy więzadła, w tym glukozamina, rodzaj bioflawonoidów zwanych proantocyjanidiną i chondroitynę. Kolejnym jest cissus quadrangularis , roślina podobna do winogron stosowana do różnych celów leczniczych. Chociaż wapń jest często związany ze zdrowiem kości, nie jest tak korzystny dla więzadeł w wysokich ilościach.

glukozamina, wspólny suplement zdrowotny, pomaga w produkcji substancji wzmacniających więzadła. Niektóre rodzaje glukozaminy pomagają w produkcji kolagenu, co stanowi większość włóknistej tkanki więzadła. Aminokwasy i witamina C dodane do mieszanki reagują z tworzeniem związku, który łączy kolagen. Suplementy więzadła obejmują również bioflawonoidy, chemikalia odpowiedzialne za pigment u roślin. Te rozkładają radykiLS, wytwarzane w wyniku stanu zapalnego, które mogą zabić komórki, co powoduje dalsze uszkodzenie więzadła.

Zapalenie może być również zwolnione przez kwercetynę. Wolne rodniki są tłumione przez substancję, a także enzymy, które mogą rozbić białka więzadła. Ponadto chondroityna jest suplementem, który zmniejsza stan zapalny i pomaga budować kolagen. Może być stosowany jako leczenie więzadła; Suplementy, które obejmują chondroitynę, są czasami stosowane po operacji więzadła lub do leczenia bólu więzadła. Substancja jest stosowana nie tylko do suplementów więzadła, ale także do leczenia problemów chrząstki i ścięgien.

Pigment roślinny znany jako Cissus Quadrangularis jest stosowany w tradycyjnej medycynie, a także w leczeniu homeopatycznym. Jest to również przeciwzapalne i jest używane przez sportowców po rygorystycznych treningach. W przeciwieństwie do innych suplementów więzadła, nie wzmacnia tkanki, ale zmniejsza obrzęk i tyłekucichany ból. Istnieje również witamina C i karoten, więc suplement może przynieść inne korzyści zdrowotne. Dawkowanie jest ważne, ponieważ ekstrakt z pigmentu może reagować z innymi lekami i ma substancję, która może powodować kamienie nerkowe.

Istnieje wiele suplementów więzadeł, dlatego przed przejęciem jednego z nich ważne jest skonsultować się z lekarzem lub innym specjalistą. Zranione więzadło może wymagać różnych stopni leczenia, a podarte więzadło może wymagać innych środków, takich jak operacja. Rodzaj suplementu i dawka mogą się różnić w zależności od osoby i z naturem urazu. Jeśli obecne są inne warunki zdrowotne lub przyjmowane leki, niektóre suplementy więzadła mogą mieć skutki uboczne lub zaostrzyć inne problemy.