Was sind die verschiedenen Arten von Bänderergänzungen?
Die Aufrechterhaltung der Gesundheit der Bänder oder die Behandlung eines verletzten Bandes erfordert häufig die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln. Entzündung und Kollagenverlust können insbesondere bei Sportlern zu Bandproblemen führen. Es gibt verschiedene Bänderpräparate, darunter Glucosamin, eine Art von Bioflavonoid namens Proanthocyanidin, und Chondroitin. Ein anderes ist Cissus quadrangularis , eine traubenartige Pflanze, die für verschiedene medizinische Zwecke verwendet wird. Während Calcium häufig mit der Knochengesundheit in Verbindung gebracht wird, ist es für Bänder in großen Mengen weniger vorteilhaft.
Glucosamin, ein weit verbreitetes Nahrungsergänzungsmittel, hilft bei der Herstellung von Substanzen, die die Bänder stärken. Bestimmte Arten von Glucosamin unterstützen die Produktion von Kollagen, das einen Großteil des fibrösen Bandgewebes ausmacht. Dem Gemisch zugesetzte Aminosäuren und Vitamin C reagieren zu einer Verbindung, die das Kollagen zusammenhält. Bänderzusätze umfassen auch Bioflavonoide, Chemikalien, die für das Pigment in Pflanzen verantwortlich sind. Diese zersetzen Radikale, die als Folge einer Entzündung entstehen und die Zellen abtöten können, was zu einer weiteren Schädigung der Bänder führt.
Die Entzündung kann auch durch Quercetin gelindert werden. Freie Radikale werden von der Substanz ebenso unterdrückt wie Enzyme, die Bänderproteine abbauen können. Chondroitin ist auch eine Ergänzung, die Entzündungen reduziert und beim Aufbau von Kollagen hilft. Es kann als Bandbehandlung eingesetzt werden; Ergänzungsmittel, die Chondroitin enthalten, werden manchmal nach einer Bandoperation oder zur Heilung eines schmerzenden Bandes verwendet. Die Substanz wird nicht nur zur Bänderergänzung, sondern auch zur Behandlung von Knorpel- und Sehnenproblemen eingesetzt.
Ein Pflanzenpigment, das als Cissus quadrangularis bekannt ist, wird in der traditionellen Medizin sowie bei homöopathischen Behandlungen verwendet. Es ist auch entzündungshemmend und wird von Sportlern nach einem anstrengenden Training angewendet. Im Gegensatz zu anderen Bänderpräparaten stärkt es nicht das Gewebe, sondern lindert die Schwellung und die damit verbundenen Schmerzen. Es gibt auch Vitamin C und Carotin, so dass die Ergänzung andere gesundheitliche Vorteile haben kann. Die Dosierung ist wichtig, da der Pigmentextrakt mit anderen Medikamenten reagieren kann und eine Substanz enthält, die Nierensteine verursachen kann.
Es gibt viele Bänderpräparate, daher ist es wichtig, vor der Einnahme einen Arzt oder einen anderen Spezialisten zu konsultieren. Ein verletztes Band muss möglicherweise in unterschiedlichem Maße behandelt werden, und ein gerissenes Band kann andere Maßnahmen erfordern, z. B. eine Operation. Die Art der Ergänzung und die Dosis können von Person zu Person und je nach Art der Verletzung variieren. Wenn andere Gesundheitszustände vorliegen oder Medikamente eingenommen werden, können einige Bänderpräparate Nebenwirkungen haben oder andere Probleme verschlimmern.