Jaké jsou různé typy terapie Shiatsu?

Shiatsu terapie je druh masážní terapie, která vznikla v Japonsku. Je založen na teoriích tradiční čínské medicíny (TCM). Klient zůstává obecně lehce oblečený a masážní oleje se používají jen zřídka. Z původní pětičlenné formy se vyvinulo několik dalších typů terapií shiatsu. Jedná se o Zen Shiatsu, ohashiatsu a ashiatsu masáž.

Typ terapie shiatsu známý jako pětičlánek shiatsu vznikl v Japonsku. Je založen na teorii pěti prvků TCM. V teorii TCM se každý z těchto pěti prvků vztahuje na orgánový systém, o kterém by se mělo uvažovat v energetickém, nikoli přísně anatomickém smyslu. Těmito pěti prvky a jejich orgánovými systémy jsou dřevo a žlučník, oheň a plíce, voda a ledviny, země a slezina a kov a plíce.

Cílem pětiramenné masážní terapie shiatsu je vyrovnat tok životní energie, nazývané také qi , v energetických systémech. Není žádoucí ani nadbytek, ani nedostatek energie. Praktikující používá její ruce a palce k vyvíjení tlaku podél poledníků, což jsou energetické kanály, aby umožnil jasný tok energie.

Další forma masáže shiatsu známá jako zen shiatsu byla vyvinuta společností Shizuto Masunaga. Je založen na standardní pětiprvkové terapii shiatsu. Tato forma se také zaměřuje na práci s meridiány těla. Během masáže praktik používá kolena, lokty, pěsti, dlaně a palce.

Klíčovým rysem této formy zen shiatsu je to, že praktikující se bude snažit zůstat „přítomný“ ve zenovém stavu. Abychom lépe pochopili přítomnost qi , techniky zen shiatsu zahrnují použití obou rukou. Praktikující bude pracovat z hlavního energetického centra těla, zvaného hara . Tato forma je populární v USA a Velké Británii

Ohashiatsu masáž je třetí typ shiatsu masáže. Tento typ zahrnuje hands-on, léčení, energický dotek. V terapii se používají natahování a rotace končetin. Může klientovi poskytnout některé z výhod jógy a pilates, jako je zvýšená flexibilita, pohyb, výdrž a zvýšená síla. Ohashiatsu masáž snižuje klientovu mysl a stres těla a zároveň posiluje její čchi a ducha.

Čtvrtý typ terapie shiatsu, známý jako masáž ashiatsu, využívá nohy praktikujícího k vyvíjení tlaku na svaly klienta. Praktik je naboso a používá podpěry, jako jsou tyče připevněné ke stropu, pro podporu. Tento typ masáže je pro lékaře přínosem, protože její paže, ruce a záda jsou používány méně často, což může pomoci prodloužit délku kariéry maséra. Masáž Ashiatsu může být také přínosem pro klienty, kteří chtějí velmi hlubokou svalovou práci. U této formy masáže je důležité, aby byl praktický lékař dobře vyškolen, nebo může dojít ke vážnému zranění klienta.