Was sind die verschiedenen Arten von Shiatsu -Therapie?
Shiatsu -Therapie ist eine Art von Massagetherapie, die aus Japan stammt. Es basiert auf traditionellen chinesischen Medizin (TCM) Theorien. Im Allgemeinen bleibt der Kunde leicht gekleidet und Massageöle werden selten verwendet. Aus der ursprünglichen Fünf-Elemente-Form haben sich einige weitere Arten von Shiatsu-Therapien entwickelt. Dies sind Zen Shiatsu, Ohashiatsu und Ashiatsu-Massage. Es basiert auf der TCM-Fünf-Elemente-Theorie. In der TCM -Theorie bezieht sich jede der fünf Elemente auf ein Organsystem, an das in einem energischen, nicht streng anatomischen Sinn gedacht werden sollte. Die fünf Elemente und ihre Organsysteme sind Holz und Gallenblase, Feuer und Lunge, Wasser und Niere, Erde und Milz sowie Metall und Lunge. Weder überschüssig noch mangelhafte Energie ist wünschenswert. Der PraktizierendeVerwendet ihre Hände und Daumen, um Druck entlang von meridianischen Linien, die Energiekanäle sind, den klaren Energiefluss zu ermöglichen. Es basiert auf der Standard-Shiatsu-Therapie mit fünf Elementen. Diese Form konzentriert sich auch auf die Arbeit mit den Meridianen des Körpers. Der Praktizierende verwendet während der Massage seine Knie, Ellbogen, Fäuste, Handflächen und Daumen.
Ein wichtiges Merkmal dieser Form von Zen Shiatsu ist, dass der Praktizierende sich bemüht, in einem Zenzustand „präsent“ zu bleiben. Um das Vorhandensein von qi besser zu erkennen, umfasst Zen Shiatsu -Techniken die Verwendung beider Hände. Der Praktizierende wird aus dem Hauptergiezentrum des Körpers, als hara bezeichnet. Diese Form ist in den USA und Großbritannien beliebt.
ohashiatsu massage ist eine dritte Art von Shiatsu -Massage. Dieser Typ beinhaltet praktische, heilende, energische Berührung.Strecken und Gliedmaßenrotatationen werden in der Therapie verwendet. Es kann dem Kunden einige der Vorteile von Yoga und Pilates bieten, wie eine verbesserte Flexibilität, Bewegung, Ausdauer und erhöhte Stärke. OHashiatsu Massage reduziert den Geist und den Körperstress des Klienten und belebt gleichzeitig ihre qi und den Geist.
Eine vierte Art von Shiatsu -Therapie, die als Ashiatsu -Massage bekannt ist, verwendet die Füße des Praktizierenden, um Druck auf die Muskeln des Klienten auszuüben. Der Praktiker ist barfuß und verwendet Requisiten wie an der Decke gebundene Stangen zur Unterstützung. Diese Art von Massage kommt dem Praktiker zugute, da ihre Arme, Hände und Rücken seltener verwendet werden, was dazu beitragen kann, die Massage -Karrieredauer des Praktikers zu erhöhen. Die Ashiatsu -Massage kann auch Kunden zugute kommen, die sehr tiefe Muskelarbeit möchten. In dieser Form der Massage ist es wichtig, dass der Praktiker gut ausgebildet ist oder eine schwere Verletzung des Klienten ergeben kann.