Quais são os diferentes tipos de terapia shiatsu?
A terapia
Shiatsu é um tipo de terapia de massagem que se originou no Japão. É baseado nas teorias tradicionais da medicina chinesa (TCM). Em geral, o cliente permanece levemente vestido e os óleos de massagem raramente são usados. A partir da forma original de cinco elementos, vários outros tipos de terapias Shiatsu evoluíram. Estes são zen shiatsu, ohashiatsu e massagem de Ashiatsu. É baseado na teoria do TCM de cinco elementos. Na teoria do TCM, cada um dos cinco elementos se relaciona com um sistema orgânico, que deve ser pensado em um sentido energético, não estritamente anatômico. Os cinco elementos e seus sistemas orgânicos são madeira e vesícula biliar, fogo e pulmão, água e rim, terra e baço e metal e pulmão. Nem excesso ou energia deficiente é desejável. O praticanteUsa as mãos e os polegares para aplicar pressão ao longo das linhas meridianas, que são canais de energia, para permitir o claro fluxo de energia. É baseado na terapia padrão de cinco elementos. Este formulário também se concentra em trabalhar com os meridianos do corpo. O praticante usa os joelhos, cotovelos, punhos, palmeiras e polegares durante a massagem.
Uma característica essencial dessa forma de zen shiatsu é que o praticante se esforçará para permanecer "presente", em um estado de zen. Para sentir melhor a presença de qi , as técnicas Zen Shiatsu incluem o uso de ambas as mãos. O praticante trabalhará no centro de energia principal do corpo, chamado hara . Este formulário é popular nos EUA e no Reino Unido.
Ohashiatsu A massagem é um terceiro tipo de massagem Shiatsu. Este tipo incorpora toque prático, cura e enérgico.Alongamentos e rotação dos membros são usados na terapia. Ele pode fornecer alguns dos benefícios do yoga e do pilates ao cliente, como flexibilidade melhorada, movimento, resistência e maior força. A massagem de Ohashiatsu reduz a mente e o estresse corporal do cliente enquanto a revigorando qi e o espírito.
Um quarto tipo de terapia com Shiatsu, conhecida como massagem de Ashiatsu, usa os pés do praticante para aplicar pressão aos músculos do cliente. O praticante está descalço e usa adereços, como barras presas ao teto, para suporte. Esse tipo de massagem beneficia o praticante porque seus braços, mãos e costas são usados com menos frequência, o que pode ajudar a aumentar a longevidade da carreira de massagem do praticante. A massagem de Ashiatsu também pode beneficiar os clientes que gostariam de um trabalho muscular muito profundo. Nesta forma de massagem, é fundamental que o praticante seja bem treinado, ou lesões graves no cliente possam resultar.