Quais são os diferentes tipos de terapia Shiatsu?

A terapia Shiatsu é um tipo de massagem terapêutica originada no Japão. Baseia-se nas teorias da medicina tradicional chinesa (MTC). Em geral, o cliente permanece com pouca roupa e os óleos de massagem raramente são usados. A partir da forma original de cinco elementos, vários outros tipos de terapias de shiatsu evoluíram. Estas são as massagens Zen Shiatsu, Ohashiatsu e Ashiatsu.

O tipo de terapia de shiatsu conhecido como shiatsu de cinco elementos se originou no Japão. É baseado na teoria dos cinco elementos do TCM. Na teoria da MTC, cada um dos cinco elementos refere-se a um sistema orgânico, que deve ser pensado em um sentido energético, não estritamente anatômico. Os cinco elementos e seus sistemas orgânicos são madeira e vesícula biliar, fogo e pulmão, água e rim, terra e baço e metal e pulmão.

Um objetivo da massagem shiatsu de cinco elementos é equilibrar o fluxo de energia da vida, também chamado de qi , em todos os sistemas de energia. Não é desejável energia em excesso ou deficiente. A praticante usa as mãos e os polegares para aplicar pressão ao longo das linhas dos meridianos, que são canais de energia, para permitir o claro fluxo de energia.

Outra forma de massagem shiatsu conhecida como zen shiatsu foi desenvolvida por Shizuto Masunaga. Baseia-se na terapia padrão de shiatsu de cinco elementos. Este formulário também se concentra em trabalhar com os meridianos do corpo. O praticante usa joelhos, cotovelos, punhos, palmas e polegares durante a massagem.

Uma característica fundamental dessa forma de zen shiatsu é que o praticante se esforçará para permanecer "presente", em um estado de zen. Para sentir melhor a presença de qi , as técnicas de zen shiatsu incluem o uso das duas mãos. O praticante trabalhará a partir do principal centro de energia do corpo, chamado hara . Este formulário é popular nos EUA e no Reino Unido.

A massagem Ohashiatsu é um terceiro tipo de massagem shiatsu. Esse tipo incorpora toque prático, curativo e energético. Alongamentos e rotações de membros são usados ​​na terapia. Ele pode fornecer alguns dos benefícios do yoga e pilates ao cliente, como maior flexibilidade, movimento, resistência e aumento da força. A massagem Ohashiatsu reduz o estresse da mente e do corpo da cliente, revigorando o qi e o espírito.

Um quarto tipo de terapia shiatsu, conhecido como massagem ashiatsu, usa os pés do praticante para aplicar pressão nos músculos do cliente. O praticante está descalço e usa adereços, como barras presas ao teto, para apoio. Esse tipo de massagem beneficia o praticante porque seus braços, mãos e costas são usados ​​com menos frequência, o que pode ajudar a aumentar a longevidade da carreira de massagista do praticante. A massagem Ashiatsu também pode beneficiar clientes que desejam um trabalho muscular muito profundo. Nesta forma de massagem, é essencial que o praticante seja bem treinado, ou poderá resultar em ferimentos graves ao cliente.