Hvad er de forskellige typer af shiatsu -terapi?
Shiatsu -terapi er en type massageterapi, der stammer fra Japan.Det er baseret på traditionelle kinesiske medicin (TCM) teorier.Generelt forbliver klienten let klædt, og massageolier bruges sjældent.Fra den originale form for fem-element har flere flere typer af shiatsu-terapier udviklet sig.Dette er Zen Shiatsu, Ohashiatsu og Ashiiatsu-massage.
Den type shiatsu-terapi, der kaldes fem-element shiatsu, stammer fra Japan.Det er baseret på TCM-femelementsteorien.I TCM -teori vedrører hvert af de fem elementer et organsystem, som skal tænkes på i en energisk, ikke strengt anatomisk forstand.De fem elementer og deres organsystemer er træ og galdeblære, ild og lunge, vand og nyre, jord og milt og metal og lunge.
Et mål med fem-element shiatsu-massageterapi er at afbalancere strømmen af livsenergi,Også kaldet qi i hele energisystemerne.Hverken overskydende eller mangelfuld energi er ønskelig.Praktikeren bruger sine hænder og tommelfingre til at anvende pres langs Meridian -linjer, som er energikanaler, for at tillade den klare strøm af energi.
En anden form for shiatsu -massage kendt som Zen Shiatsu blev udviklet af Shizuto Masunaga.Det er baseret på standard fem-element shiatsu-terapi.Denne formular fokuserer også på at arbejde med kroppens meridianer.Praktikeren bruger sine knæ, albuer, næve, palmer og tommelfingre under massagen.
En nøglefunktion i denne form for Zen Shiatsu er, at praktiserende læge vil stræbe efter at forblive "til stede" i en tilstand af Zen.For bedre at fornemme tilstedeværelsen af qi inkluderer Zen Shiatsu -teknikker brugen af begge hænder.Praktikeren vil arbejde fra det vigtigste energicenter i kroppen, kaldet Hara .Denne form er populær i USA, og Storbritannien
Ohashiatsu -massage er en tredje type Shiatsu -massage.Denne type inkorporerer praktisk, helende, energisk touch.Strækninger og lemrotatationer bruges i terapien.Det kan give nogle af fordelene ved yoga og Pilates til klienten, såsom forbedret fleksibilitet, bevægelse, udholdenhed og øget styrke.Ohashiatsu -massage reducerer klientens sind og kropsstress, mens hun forfrisker hende qi og ånden.
En fjerde type shiatsu -terapi, kendt som Ashiatsu -massage, bruger udøverens fødder til at anvende pres på klientens muskler.Udøveren er barfodet og bruger rekvisitter, såsom barer knyttet til loftet, til støtte.Denne type massage er til gavn for udøveren, fordi hendes arme, hænder og tilbage bruges sjældnere, hvilket kan hjælpe med at øge udøverens massagekarriere lang levetid.Ashiiatsu -massage kan også gavne klienter, der gerne vil have meget dyb muskelarbejde.I denne form for massage er det kritisk, at udøveren er veluddannet eller alvorlig skade på klienten kan resultere i.