指圧療法の種類は何ですか？

指圧療法は、日本で生まれたマッサージ療法の一種です。 それは伝統的な中国医学（TCM）理論に基づいています。 一般的に、クライアントは軽い服を着たままで、マッサージオイルはほとんど使用されません。 元の5つの要素から、さらにいくつかのタイプの指圧療法が進化しました。 これらは、禅指圧、おはしあつ、あしあつマッサージです。

五要素指圧として知られるタイプの指圧療法は、日本で始まりました。 TCMの5要素理論に基づいています。 TCM理論では、5つの要素はそれぞれ器官系に関連しています。器官系は、厳密には解剖学的ではなく、精力的な意味で考える必要があります。 5つの要素とその器官系は、木材と胆嚢、火と肺、水と腎臓、土と脾臓、金属と肺です。

5つの要素からなる指圧マッサージ療法の目的は、エネルギーシステム全体で、 気とも呼ばれる生命エネルギーの流れのバランスをとることです。 過剰または不足エネルギーは望ましくありません。 施術者は、手と親指を使用して、エネルギーチャンネルである経線に沿って圧力をかけ、エネルギーが明確に流れるようにします。

禅指圧として知られる別の指圧マッサージは、増永静人によって開発されました。 それは、標準的な五要素指圧療法に基づいています。 この形式は、身体の経線との連携にも焦点を当てています。 施術者は、マッサージ中に膝、肘、拳、掌、親指を使用します。

この形式の禅指圧の重要な特徴は、施術者が禅の状態で「存在」し続けるよう努力することです。 気の存在をよりよく感知するために、禅指圧テクニックには両手の使用が含まれます。 施術者は、 haraと呼ばれる身体の主要なエネルギーセンターから働きます。 このフォームは、米国と英国で人気があります

大橋マッサージは、指圧マッサージの第三のタイプです。 このタイプには、実践的、癒し、エネルギー的なタッチが組み込まれています。 治療にはストレッチと四肢の回転が使用されます。 柔軟性、動き、スタミナの向上、筋力の向上など、ヨガとピラティスの利点の一部をクライアントに提供できます。 おはつあつマッサージは、 気と精神を活性化させながら、クライアントの心と体のストレスを軽減します。

指圧マッサージとして知られる指圧療法の4番目のタイプは、施術者の足を使用してクライアントの筋肉に圧力をかけます。 開業医は裸足で、天井に取り付けられたバーなどの小道具を使用してサポートします。 このタイプのマッサージは、施術者の腕、手、背中の使用頻度が少ないため、施術者の利益になり、施術者のマッサージキャリアの寿命を延ばすのに役立ちます。 足圧マッサージは、非常に深い筋肉の働きを希望するクライアントにも役立ちます。 この形式のマッサージでは、施術者が十分な訓練を受けていることが重要です。さもないと、クライアントが重傷を負う可能性があります。