Jaké jsou zdravotní přínosy MACA?

Dlouho používané jako bylinkový lék a jídlo domorodými lidmi z Andes pohoří Peru, výhody Maca rychle přijaly pozornost raných španělských osadníků v Jižní Americe. Španělové byli informováni o reputaci Maca jako látky zvyšující plodnost a úspěšně ji používali s jejich hospodářskými zvířaty. Stejná pověst byla bylina stále populárnější jako doplněk stravy. Nejrozšířenějšími výhodami Maca dnes jsou domnělé schopnosti byliny zvyšovat libido a poskytovat energii. Tradiční léčivé použití kořene maca zahrnuje rostoucí plodnost u lidí i zvířat. Kromě toho moderní bylinlisté v regionu využívají rostlinu k léčbě ženských reprodukčních poruch, anémie a rakoviny žaludku. Sušené přípravy kořenů se uvádějí na trh v mnoha oblastech světa jako řešeníR hormonální nerovnováha, ke zvýšení fyzické výdrže a sexuální výkonnosti a jako afrodiziakum. Výhody MACA jsou předmětem prováděných vědeckých studií za účelem stanovení konkrétních akcí byliny.

Výzkumné studie přínosů MACA ukázaly, že ačkoli byla Maca používána tradičně v Andách ke zvýšení sexuálních tužeb a zvýšení plodnosti, nemění hormony spojené s sexualitou u mužů. Na druhé straně klinické studie zjistily, že MACA má pozitivní vliv na sexuální touhu uváděnou samostatně. Jedna studie zjistila, že ve skupině zdravých mužů měli lidé, kteří dostávali MACA, spíše než placebo po osmi týdnech léčby. Ve studii postmenopauzálních žen vědci zjistili, že při léčbě maca nedošlo k žádným hormonálním změnám. Zjistili, že úzkost, deprese a sexuální dysfunkce byly významnéNtly se snížil ve skupině, která přijímala MACA ve srovnání se skupinou, která dostávala placebo.

Výzkum na zvířatech do výhod MACA naznačuje, že bylina zmenšit velikost prostaty. Účinek byl nalezen při léčbě potkanů ​​s červenou maka. Jiné studie využívající potkany dospěly k závěru, že MACA snížila negativní účinky vysoké nadmořské výšky na produkci spermií. Existují důkazy, že zvýšené dávky ve studiích na zvířatech zvýšily sexuální aktivitu. Vzhledem k tomu, že se tradičně konzumuje ve velkém množství v Andách, je množství maka nalezeno v doplňcích stravy ve srovnání s porovnáním.

maca se používá po tisíce let jako hlavní zdroj živin a jako lék v peruánských Andách. Tradičně byly jeho kořeny konzumovány jako čerstvé nebo sušené jídlo. Jeho použití jako vysoce výživné základní jídlo naznačuje jeho bezpečnost. Neexistují žádné známé vedlejší účinky, kromě možnosti střevního plynu nebo nespavosti s velkými dávkami. Bylina také nemá žádné známé interakce WIjiné byliny nebo léky.