Co je arginin hydrochlorid?

arginin hydrochlorid je forma L-argininu, aminokyseliny, která je přirozeně produkována tělem. Argininový hydrochlorid se často používá v doplňcích stravy a může být užitečný pro lidi s vysokým krevním tlakem. Je také snadno absorbován žaludkem, což mu umožňuje rychle pracovat.

U většiny lidí není konzumace hydrochloridu argininu nutná, protože tělo již produkuje dostatek této aminokyseliny. Lidé, kteří nejí vyváženou stravu, však nemusí produkovat dostatek argininu, což je nutné doplnit. Suplementace může být také použita pro lidi, kteří mají vysoký krevní tlak, protože studie ukazují, že arginin může pomoci snížit jej.

Mnoho zvířecích a vegetariánských zdrojů potravy obsahuje L-arginin. Někteří lékaři mohou doporučit jíst stravu bohatnou na arginin kromě nebo jako náhradu za suplementaci. Mléčné výrobky, jako je tvaroh, mléko a jogurt, jsou dobrým zdrojem argininu. Nachází se také v hojném množství hovězího masa, slaniny, shRimp, tuňák, lososové kuře a krůtí. Vegetariánské zdroje zahrnují ovesné vločky, většina ořechů, některá semena a cizrna.

argininový hydrochlorid hraje důležitou roli v mnoha přirozených procesech uvnitř těla. Jeho nejvýznamnější funkcí je jeho schopnost urychlit hojení ran, jako jsou otěry kůže, popáleniny nebo přímé poškození svalů. Zranění sportovci mohou užívat doplňky L-argininu, aby se rychleji zotavili; Doplňky také běžně používají kulturisté, aby pomohli opravit svalovou tkáň po tréninku.

Vytváření močoviny také pomáhá L-arginin; Močovina je látka vylučovaná ledvinami a odstraněna z těla jako moč. Lidé s určitými problémy s ledvinami nemohou vylučovat dostatečně močovinu. Tento doplněk se používá pravidelně a může pomoci ledvinám vylučovat více močoviny, což může zmírnit některé vedlejší účinky způsobené poškozením ledvin nebo dysfunkcí.

Ačkoli jsou vědecká data omezená, některé dOctory také věří, že může zlepšit některé srdeční podmínky, protože pomáhá zabránit zúžení tepen. Arteriální zúžení může ztěžovat proudění krve, zvýšení tlaku a nakonec způsobit vysoký krevní tlak, bolest na hrudi nebo zvyšování rizika krevních sraženin. Přestože L-arginin se obvykle nedoporučuje k léčbě těchto podmínek, někteří alternativní zdravotničtí lékaři to mohou doporučit, navzdory některým jeho vedlejším účinkům.

arginin hydrochlorid nejčastěji způsobuje gastrointestinální rozrušení, což může způsobit průjem nebo volnou stolici. To také může zapálit plíce, což může ztížit dýchání, což způsobuje, že je pro lidi s dýchacími problémy nebezpečný. Její nejvíce týkající se vedlejšího účinku je však jeho schopnost výrazně snížit krevní tlak. I když je to obvykle považováno za výhodu, může to být nebezpečné pro lidi, kteří již mají nízký krevní tlak.