Qu'est-ce que le chlorhydrate d'arginine?

Le chlorhydrate d'arginine est une forme de L-arginine, un acide aminé qui est naturellement produit par le corps.Le chlorhydrate d'arginine est souvent utilisé dans les compléments alimentaires, et il peut être utile pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle.Il est également facilement absorbé par l'estomac, ce qui lui permet de fonctionner rapidement.

Pour la plupart des gens, la consommation de chlorhydrate d'arginine n'est pas nécessaire car le corps produit déjà suffisamment de cet acide aminé.Les personnes qui ne mangent pas une alimentation équilibrée peuvent ne pas produire suffisamment d'arginine, cependant, rendant la supplémentation nécessaire.La supplémentation peut également être utilisée pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle, car des études montrent que l'arginine peut aider à abaisser l'informatique.

De nombreuses sources alimentaires animales et végétariennes contiennent de la L-arginine.Certains médecins peuvent recommander de suivre un régime riche en arginine en plus ou en remplacement de la supplémentation.Les produits laitiers, comme le fromage cottage, le lait et le yaourt, sont de bonnes sources d'arginine.Il se trouve également en quantité abondante dans le bœuf, le bacon, les crevettes, le thon, le poulet au saumon et la dinde.Les sources végétariennes comprennent la farine d'avoine, la plupart des noix, certaines graines et pois chiches.

Le chlorhydrate d'arginine joue un rôle important dans de nombreux processus naturels à l'intérieur du corps.Sa fonction la plus importante est sa capacité à accélérer la cicatrisation des plaies, telles que les abrasions cutanées, les brûlures ou les dommages musculaires directs.Les athlètes blessés peuvent prendre des suppléments de L-arginine pour récupérer plus rapidement;Les suppléments sont également couramment utilisés par les culturistes pour aider à réparer les tissus musculaires après une séance d'entraînement.

La création de l'urée est également aidée par la L-arginine;L'urée est une substance excrétée par les reins et retirée du corps sous forme d'urine.Les personnes ayant certains problèmes rénaux ne peuvent pas excréter suffisamment d'urée.Utilisé régulièrement, ce supplément peut aider les reins à excréter plus d'urée, ce qui peut atténuer certains des effets secondaires causés par les dommages rénaux ou le dysfonctionnement.

Bien que les données scientifiques soient limitées, certains médecins pensent également qu'il peut améliorer certaines conditions cardiaques car elle aide à empêcher les artères de se rétrécir.Le rétrécissement artériel peut rendre le sang plus difficile à circuler, augmenter la pression et éventuellement provoquer une pression artérielle élevée, des douleurs thoraciques ou augmenter le risque de caillots sanguins.Bien que la L-arginine ne soit généralement pas recommandée pour traiter ces conditions, certains praticiens de la santé alternatifs peuvent le recommander, malgré certains de ses effets secondaires.

Le chlorhydrate d'arginine provoque le plus souvent des bouleversements gastro-intestinaux, ce qui peut provoquer une diarrhée ou des selles lâches.Il peut également enflammer les poumons, ce qui peut le rendre plus difficile à respirer, ce qui le rend dangereux pour les personnes ayant des problèmes respiratoires.Cependant, son effet secondaire le plus préoccupant est sa capacité à diminuer considérablement la pression artérielle.Bien que cela soit généralement considéré comme un avantage, cela peut être dangereux pour les personnes qui ont déjà une pression artérielle basse.