Was ist Argininhydrochlorid?
Argininhydrochlorid ist eine Form von L-Arginin, eine Aminosäure, die natürlich vom Körper produziert wird. Argininhydrochlorid wird häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet und kann für Menschen mit hohem Blutdruck hilfreich sein. Es kann auch leicht vom Magen absorbiert werden, was es ermöglicht, schnell zu arbeiten.
Für die meisten Menschen ist es nicht erforderlich, Argininhydrochlorid zu konsumieren, da der Körper bereits genug von dieser Aminosäure produziert. Menschen, die keine ausgewogene Ernährung essen, produzieren jedoch möglicherweise nicht genügend Arginin und machen eine Ergänzung erforderlich. Die Supplementierung kann auch für Menschen mit hohem Blutdruck verwendet werden, da Studien zeigen, dass Arginin dazu beitragen kann.
Viele tierische und vegetarische Nahrungsquellen enthalten L-Arginin. Einige Ärzte empfehlen möglicherweise zusätzlich zu oder als Ersatz für die Ergänzung eine Arginin-reiche Ernährung. Milchprodukte wie Cottage -Käse, Milch und Joghurt sind gute Argininquellen. Es kommt auch in reichlich in Rindfleisch, Speck, SH vorRimp, Thunfisch, Lachshähnchen und Truthahn. Vegetarische Quellen umfassen Haferflocken, die meisten Nüsse, einige Samen und Kichererbsen.
Argininhydrochlorid spielt in vielen natürlichen Prozessen im Körper eine wichtige Rolle. Seine wichtigste Funktion ist die Fähigkeit, die Wundheilung wie Hautabrezierungen, Verbrennungen oder direkte Muskelschäden zu beschleunigen. Verletzte Athleten können L-Arginin-Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um sich schneller zu erholen. Ergänzungen werden auch üblicherweise von Bodybuildern verwendet, um Muskelgewebe nach einem Training zu reparieren.
Die Schaffung von Harnstoff wird auch durch L-Arginin unterstützt; Harnstoff ist eine Substanz, die von den Nieren ausgeschieden und als Urin aus dem Körper entfernt wird. Menschen mit bestimmten Nierenproblemen können nicht genug Harnstoff ausscheiden. Wenn diese Ergänzung regelmäßig verwendet wird, kann diese Ergänzung der Niere helfen, mehr Harnstoff auszuscheiden, was einige der durch Nierenschäden oder Funktionsstörungen verursachten Nebenwirkungen abschwächen kann.
Obwohl wissenschaftliche Daten begrenzt sind, einige dOctors glauben auch, dass es einige Herzerkrankungen verbessern kann, da es hilft, die Arterien zu verhindern. Die Verengung der arteriellen Verengung kann es für das Blut von Blut erschweren, den Druck erhöhen und schließlich hohen Blutdruck, Brustschmerzen oder das Erhöhen des Risikos für Blutgerinnsel verursachen. Obwohl L-Arginin nicht üblicherweise zur Behandlung dieser Erkrankungen empfohlen wird, können einige alternative Ärzte trotz einiger seiner Nebenwirkungen empfehlen.
Argininhydrochlorid verursacht am häufigsten Magen -Darm -Störungen, was Durchfall oder losen Stuhl verursachen kann. Es kann auch die Lunge entzünden, was es schwieriger machen kann, zu atmen, was es für Menschen mit Atemproblemen unsicher macht. Die am meisten besorgniserregende Nebenwirkung ist jedoch die Fähigkeit, den Blutdruck signifikant zu verringern. Obwohl dies normalerweise als Vorteil angesehen wird, kann es für Menschen, die bereits einen niedrigen Blutdruck haben, gefährlich sein.