Was ist Argininhydrochlorid?
Argininhydrochlorid ist eine Form von L-Arginin, einer Aminosäure, die vom Körper auf natürliche Weise produziert wird. Argininhydrochlorid wird häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet und kann bei Menschen mit hohem Blutdruck hilfreich sein. Es wird auch leicht vom Magen aufgenommen, wodurch es schnell wirken kann.
Für die meisten Menschen ist der Verzehr von Argininhydrochlorid nicht notwendig, da der Körper bereits genug von dieser Aminosäure produziert. Menschen, die sich nicht ausgewogen ernähren, produzieren möglicherweise nicht genug Arginin, weshalb eine Nahrungsergänzung erforderlich ist. Eine Supplementation kann auch bei Menschen mit hohem Blutdruck angewendet werden, da Studien zeigen, dass Arginin dabei helfen kann, den Blutdruck zu senken.
Viele tierische und vegetarische Nahrungsquellen enthalten L-Arginin. Einige Ärzte empfehlen möglicherweise eine argininreiche Diät zusätzlich zu oder als Ersatz für eine Nahrungsergänzung. Milchprodukte wie Hüttenkäse, Milch und Joghurt sind gute Quellen für Arginin. Es kommt auch in reichlichen Mengen in Rindfleisch, Speck, Garnelen, Thunfisch, Lachshähnchen und Pute vor. Vegetarische Quellen sind Haferflocken, die meisten Nüsse, einige Samen und Kichererbsen.
Argininhydrochlorid spielt eine wichtige Rolle bei vielen natürlichen Prozessen im Körper. Die wichtigste Funktion ist die Fähigkeit, die Wundheilung zu beschleunigen, beispielsweise durch Hautabschürfungen, Verbrennungen oder direkte Muskelschäden. Verletzte Sportler können L-Argininpräparate einnehmen, um sich schneller zu erholen. Ergänzungsmittel werden auch häufig von Bodybuildern verwendet, um das Muskelgewebe nach dem Training zu reparieren.
Die Erzeugung von Harnstoff wird auch durch L-Arginin unterstützt; Harnstoff wird von den Nieren ausgeschieden und als Urin aus dem Körper entfernt. Menschen mit bestimmten Nierenproblemen können nicht genug Harnstoff ausscheiden. Bei regelmäßiger Anwendung kann dieses Präparat dazu beitragen, dass die Niere mehr Harnstoff ausscheidet, wodurch einige der durch Nierenschäden oder Funktionsstörungen verursachten Nebenwirkungen gemindert werden können.
Obwohl die wissenschaftlichen Daten begrenzt sind, glauben einige Ärzte auch, dass sie einige Herzerkrankungen verbessern können, da sie dazu beitragen, die Verengung der Arterien zu verhindern. Eine arterielle Verengung kann den Blutfluss erschweren, den Druck erhöhen und schließlich zu Bluthochdruck, Schmerzen in der Brust führen oder das Risiko für Blutgerinnsel erhöhen. Obwohl L-Arginin normalerweise nicht zur Behandlung dieser Erkrankungen empfohlen wird, kann es trotz einiger Nebenwirkungen von einigen Heilpraktikern empfohlen werden.
Argininhydrochlorid verursacht am häufigsten Magen-Darm-Störungen, die Durchfall oder lockeren Stuhl verursachen können. Es kann auch die Lunge entzünden, was das Atmen erschwert und es für Menschen mit Atemproblemen unsicher macht. Die am meisten besorgniserregende Nebenwirkung ist jedoch die Fähigkeit, den Blutdruck signifikant zu senken. Obwohl dies normalerweise als Vorteil gesehen wird, kann es für Menschen, die bereits einen niedrigen Blutdruck haben, gefährlich sein.