Co to jest chlorowodorek argininy?
chlorowodorek argininy jest formą L-argininy, aminokwasu, który jest naturalnie wytwarzany przez organizm. Chlorowodorek argininy jest często stosowany w suplementach diety i może być pomocny dla osób z wysokim ciśnieniem krwi. Jest również łatwo wchłaniany przez żołądek, co pozwala mu szybko pracować.
W przypadku większości ludzi spożywanie chlorowodorku argininy nie jest konieczne, ponieważ organizm już wytwarza wystarczającą ilość tego aminokwasu. Ludzie, którzy nie jedzą zrównoważonej diety, mogą nie wytwarzać wystarczającej liczby argininy, co powoduje, że suplementacja jest konieczna. Suplementacja może być również stosowana u osób z wysokim ciśnieniem krwi, ponieważ badania pokazują, że arginina może pomóc jej obniżyć.
Wiele źródeł żywności zwierząt i wegetariańskiej zawiera L-argininę. Niektórzy lekarze mogą zalecić spożywanie diety bogatej w argininę oprócz lub jako zastępcę suplementacji. Produkty mleczne, takie jak twarogowy ser, mleko i jogurt, są dobrymi źródłami argininy. Występuje również w obfitych ilościach w wołowinie, boczku, shRIMP, tuńczyk, kurczak łososia i indyk. Źródła wegetariańskie obejmują płatki owsiane, większość orzechów, niektóre nasiona i ciecierzyca.
chlorowodorek argininy odgrywa ważną rolę w wielu naturalnych procesach w ciele. Jego najbardziej znaczącą funkcją jest jego zdolność do przyspieszenia gojenia się ran, takich jak otarcia skóry, oparzenia lub bezpośrednie uszkodzenie mięśni. Ranni sportowcy mogą przyjmować suplementy L-argininy, aby szybciej odzyskać wyzdrowienie; Suplementy są również powszechnie stosowane przez kulturystów, aby pomóc w naprawie tkanki mięśniowej po treningu.
Utworzenie mocznika jest również wspomagane przez L-argininy; mocznik jest substancją wydalaną przez nerki i usunięta z ciała jako mocz. Osoby z pewnymi problemami nerek nie mogą wydalić wystarczającej ilości mocznika. Używany regularnie, ten suplement może pomóc wydalić nerki więcej mocznika, co może złagodzić niektóre działania niepożądane spowodowane uszkodzeniem nerek lub dysfunkcją.
Chociaż dane naukowe są ograniczone, niektóre DOktory uważają również, że może to poprawić niektóre warunki serca, ponieważ pomaga zapobiec zwężeniu tętnic. Zwężenie tętnicze może utrudnić przepływ krwi, zwiększając ciśnienie i ostatecznie powodując wysokie ciśnienie krwi, ból w klatce piersiowej lub zwiększenie ryzyka zakrzepów krwi. Chociaż L-arginina nie jest powszechnie zalecana w leczeniu tych warunków, niektórzy alternatywni lekarze mogą to zalecić, pomimo niektórych skutków ubocznych.
chlorowodorek argininy najczęściej powoduje zdenerwowanie przewodu pokarmowego, które może powodować biegunkę lub luźne stolce. Może również rozpalić płuca, co może utrudnić oddychanie, co czyni go niebezpiecznym dla osób z problemami z oddychaniem. Jednak jego najbardziej niepokojącym efektem ubocznym jest jego zdolność do znacznego zmniejszania ciśnienia krwi. Chociaż jest to zwykle postrzegane jako korzyść, może być niebezpieczne dla osób, które już mają niskie ciśnienie krwi.