Co je kreativní terapie?
Kreativní terapie by měla být skutečně nazývána kreativní terapií, protože existuje celá řada forem terapie zaměřené na zpracování negativních emocí nebo inspiraci behaviorálních a mentálních změn nebo uzdravení prostřednictvím výrazu. Někdy mohou být všechny tyto terapie sloučeny pod název expresivní terapie také. Někteří terapeuti minimálně praktikují několik forem kreativní terapie a jiní se speciálně proškolili, aby pracovali s jednou formou terapie v různých prostředích.
Existuje řada forem kreativní terapie, včetně:
- Arteterapie , která by se mohla zaměřit na výrobu věcí (kresby, malby, sochy) jako prostředek k vyvolávání nevědomých stresorů a vytváření většího porozumění.
- Hudební terapie může být použita pro práci s pacienty s fyzickým nebo emočním onemocněním.
- Vývojová interaktivní bibilioterapie (někdy nazývaná poezie) může využívat diskusi o literatuře a psaní jako terapeutický nástroj.
- Dramatická terapie může zahrnovat improvizaci, výrobu kostýmů, práci s maskami nebo práci s loutkami.
- Taneční terapie by mohla pracovat s tancem jako projev sebe sama.
- Psychodrama by mohl dramatizovat téměř věrně životním zkušenostem v naději na pochopení skupinové funkce a sebe sama.
- Psaní terapie zahrnuje myšlenku psaní o sobě, aby se podpořilo lepší porozumění.
Různé typy kreativní terapie a různé způsoby expresivní terapeutické péče mohou být použity, takže je obtížné je všechny shromáždit pod jedním deštníkem. V zásadě lze říci, že každý, kdo praktikuje kreativní terapii, vidí hodnotu ve způsobech vyjádření, které nehovoří jednoduše, poskytují uzdravení nebo rehabilitaci, a jako metodu pro podporu většího sebevědomí u klienta. Mnohokrát tyto formy terapie pracují pro lidi, kteří mají minimální komunikační dovednosti. Patří sem děti, které nejsou ideální pro terapii mluvení, ale mohou to být i děti s nižšími než normálními IQ nebo se skutečnou poruchou mluvení.
Bylo by chybou předpokládat, že kreativní terapie nikdy nezahrnuje mluvení, a někteří terapeuti, zejména z více tradičních škol, mohou mít kombinaci kreativních terapií, které používají v kombinaci s mluvením. Mohli by pracovat na umění s dětským klientem a pak strávit několik okamžiků mluvením o umění, na kterém dítě pracovalo, nebo se k umění při jeho tvorbě vyjádřit. Konverzace může stále existovat v tvůrčích terapiích a může se ukázat jako užitečná při výuce lidí, jak analyzovat sebe, prostřednictvím svých výtvorů.
Stejně tak je však chybné předpokládat, že všechny kreativní terapie jsou určeny lidem s duševním onemocněním nebo těm, kteří se setkali s emočním traumatem. Mnohokrát jsou některé formy těchto terapií používány ve skupinovém prostředí, a zejména v místech, jako jsou zotavovny, domovy pro duševně postižené nebo mentální nemocnice. V psychiatrických léčebnách se mohou doplňovat k jiným tradičnějším formám mluvené terapie, ale v rekonvalescentním domě mohou být hlavní uměleckou investicí pacienti, kteří navštěvují uměleckou skupinu.
Stručně řečeno, bylo by spravedlivé tvrdit, že kreativní terapeuti zastávají názor, že wellness a léčení lze nalézt v aktu stvoření. Umění jakéhokoli druhu, možná studny z toho hlubšího místa, kde existují emoční nepokoje, trauma a obavy o já. Cvičený terapeut může tento průchod ke světlu usnadnit tím, že ctí proces stvoření. Kromě toho může být toho, čeho se lze naučit, vytvářením stejně jako mluvením.