O que é terapia criativa?

A terapia criativa deve realmente ser chamada de terapias criativas, porque existem inúmeras formas de terapia destinadas a processar emoções negativas ou inspirar mudanças comportamentais e mentais ou cura através da expressão. Às vezes, todas essas terapias podem ser agrupadas sob o título terapias expressivas também. Alguns terapeutas praticam minimamente algumas formas de terapia criativa, e outros treinaram especificamente para trabalhar com uma forma de terapia em uma variedade de configurações. entendimento.

A musicoterapia pode ser usada para trabalhar com pacientes com doença física ou emocional.

Bibilioterapia interativa de desenvolvimento (às vezes chamada de terapia de poesia) pode usar a discussão sobre literatura e escritocomo uma ferramenta terapêutica.

terapia dramática pode envolver improvisação, fazer figurinos, trabalhar com máscaras ou trabalhar com fantoches.

A terapia de dança poderia funcionar com a dança como expressão de si.

O psicodrama pode dramatizar quase fiel às experiências de vida na esperança de entender a função e o eu do grupo.

Escrever terapia incorpora a idéia de escrever sobre o eu para promover uma melhor compreensão.

Os diferentes tipos de terapia criativa e as diferentes maneiras pelas quais os cuidados terapêuticos expressivos podem ser aplicados tornam difícil simplesmente reunir tudo sob um guarda -chuva. Essencialmente, pode-se dizer que qualquer pessoa que pratique uma terapia criativa vê valor de maneiras de expressão que não estão simplesmente falando, para fornecer cura ou reabilitação e como um método para promover uma maior autoconsciência nocliente. Muitas vezes essas formas de terapia trabalham para pessoas com habilidades mínimas de comunicação. Isso inclui crianças que não são ideais para a terapia de conversação, mas também podem incluir aquelas com QI inferior ao normal ou comprometimento de falar real.

Seria um erro supor que uma terapia criativa nunca envolva falar, e alguns terapeutas, especialmente de escolas mais tradicionais, podem ter uma mistura de terapias criativas que eles usam combinados com a conversa. Eles podem trabalhar na arte com um cliente infantil e depois passar alguns momentos conversando sobre a arte em que a criança trabalhou ou fazendo comentários sobre a arte à medida que ela está sendo produzida. Uma conversa ainda pode existir em terapias criativas e pode ser útil para ensinar as pessoas a se analisar, através de suas criações.

É igualmente errôneo, embora assuma que todas as terapias criativas são para pessoas com doença mental ou que encontraram trauma emocional. Muitas vezes certas formas dessas terapias umsão usados ​​em ambientes de grupo, e especialmente em lugares como casas convalescentes, casas para os hospitais mentais ou com problemas mentais. Nos hospitais psiquiátricos, eles podem ser adjuntos a outras formas de terapia de falantes mais tradicionais, mas em uma casa convalescente, os pacientes do grupo de arte frequentam pode ser seu principal investimento terapêutico.

Em suma, seria justo afirmar que os terapeutas criativos postulam uma visão de que o bem -estar e a cura podem ser encontrados no ato da criação. Arte de qualquer tipo talvez poços daquele lugar mais profundo onde existem turbulências emocionais, trauma e preocupações sobre o eu. Um terapeuta treinado pode facilitar essa passagem para a luz honrando o processo de criação. Além disso, pode haver tanto a ser aprendido criando como há conversando.