Co je Fo-Ti?
Fo-ti je bylina původem z Číny, která se promítá do tradiční čínské medicíny a chválí se za její vnímané regenerační schopnosti. Starověká čínská medicína učí, že fo-ti, nebo Hu shou wu, jak je známo, má schopnost obnovit vnitřní rovnováhu. Požití byliny, mnozí věří, pomůže detoxikovat tělo, odblokování průchodů pro vstup a výstup energie. Obvykle se předepisuje na únavu, zácpu a stížnosti související se stárnutím.
V čínštině je jméno Hu shou wu odkazem na legendárního starého muže Hu, který si údajně zachoval svou vitalitu a sílu poté, co pronikl na bylinu v divočině. Volně přeložená věta znamená „Huovy černé vlasy“, které popisují mužovo zpětné stárnutí. Lidé se šedivými a šedivými vlasy často hledají vnímané výhody fo-ti v naději, že dosáhnou stejných výsledků.
Existují dva primární způsoby přípravy byliny: syrové nebo vařené v vývaru, obvykle spolu s fermentovanými černými fazolemi. V obou případech se používá pouze kořenový adresář. O listech a stoncích se obecně neví, že mají nějaké léčivé vlastnosti. Květiny se někdy vaří jako čaj, ale to je více pro chuť než jakýkoli výrazný přínos pro zdraví.
Surový kořen je obecně předepsán pro zácpu a únavu. Pacienti obvykle polykají malé části kořenového celku, ale mohou být také rozemleti nebo rozdrceni na jídlo. Míchání kořene s jinými rostlinnými šťávami za účelem vytvoření léčivého tonického nápoje je také běžné.
Lékaři čínské medicíny často doporučují vařit bylinu v bujném bujónu k léčbě řady vnitřních problémů, od srdečního selhání po onemocnění jater. Tuberkulóza a pacienti s rakovinou také někdy dostávají vývar v různých intervalech, obvykle ve spojení s jinými bylinnými léčbami. Pacienti, kteří si přejí znovu získat sílu své mládí, trpí bolavými klouby nebo prostě chtějí zvrátit šedivění vlasů, mohou také získat bylinu ve formě fazolového vývaru.
Podle zásad čínské medicíny mohou pouze speciálně vyškolení bylináři předepsat nebo vypočítat fo-ti dávku. Bylinu lze považovat za něco, co lze vyléčit, ale stejně, obvykle se to nedoporučuje, ledaže by jí odborník poradil po zvážení zdraví, pohody a tzv. Rovnováhy celého člověka. extenzivně na myšlenku rovnováhy a učí, že ji mohou vyléčit pouze ti, kdo jsou vyškoleni k tomu, aby viděli tělesnou nerovnováhu.
Bylina je však na mnoha místech široce dostupná jako bylinný doplněk. Obvykle se prodává na přepážce v lékárnách a obchodech se zdravou výživou. Bylina je podle zákonů většiny zemí považována za doplněk stravy, což znamená, že se na ni nevztahují mnohé stejné zákony o označování a kontroly dávkování, jaké mohou být farmaceutické výrobky. Jako takový, bylina je často snadné se chytit, ale může být obtížné vědět, jak používat.
O bylině a jejích příznivých zdravotních přínosech bylo provedeno jen velmi málo vědeckých studií. Bezpečnost byliny v dlouhodobém horizontu je také do značné míry neznámá, a pokud jde o vedlejší účinky a nebezpečí, existují jen omezené informace. Některý výzkum ukázal, že bylina může být škodlivá pro játra, pokud bude podána po delší dobu. Existuje také obecná shoda, že ženy by se během těhotenství měly vyvarovat silných rostlinných doplňků, jako je fo-ti. Obecně však zůstává, zda bylina skutečně účinná - spolu s tím, zda představuje zdravotní riziko - stále do značné míry neznámá.
Obvykle se doporučuje, aby lidé hovořili se zdravotnickými pracovníky, buď s lékařem nebo s certifikovaným bylinkářem, dříve, než zahájí jakýkoli druh bylinného režimu. I když je doplněk jako fo-ti obecně neškodný, může mít významné a někdy smrtelné interakce s jinými drogami a rostlinnými sloučeninami. Užívání fo-ti může také někdy maskovat příznaky jiných závažnějších stavů, které vyžadují lékařskou péči.