Co je helioterapie?

Helioterapie, také někdy označovaná jako světelná terapie, je termín používaný k popisu terapeutického použití slunečního světla nebo jiných světelných vlnových délek. Tato forma terapie se dlouhodobě používá k léčbě stavů, jako je psoriáza, tuberkulóza, poruchy nálady a problémy se spánkem. Ačkoli mnoho lidí je skeptických ohledně toho, zda je tato léčba účinná nebo ne, některé studie ukázaly, že v některých případech mohou přínosy trvat déle než rok.

Lidé věkově uctívali slunce pro jeho četné použití, takže není divu, že helioterapie se stala populární léčbou. Tato terapie funguje několika způsoby, ale je nejlépe známá jako transportér vitaminu D. Když ultrafialové paprsky slunce přicházejí do styku s kůží, pomáhají tělu produkovat tento vitamín, o kterém se zase říká, že pomáhá v tvorba kostí, ošetření křivice a snížení krevního tlaku. Říká se také, že zvyšuje imunitní systém, který může tělu pomoci odvrátit četné bakteriální, virové a plísňové infekce.

Helioterapie má dlouhou historii použití. Hippokrates, všeobecně považovaný za otce západní medicíny, povzbuzoval použití slunečního záření k léčbě řady nemocí. Ačkoli tato léčba byla často používána starověkými Řeky, to nakonec vypadlo laskavosti, a nevrátil se k popularitě dokud ne pozdní 1800s, když to bylo používáno jako lék na tuberkulózu. V průběhu času začali lékaři vyvíjet umělé prostředky helioterapie ve formě lamp. Tyto lampy nebyly zamýšleny jako náhrada za sluneční světlo, ale jako alternativa, která mohla být použita během chladnějších ročních období.

Navzdory skutečnosti, že helioterapie je obecně považována za neškodnou, může mít některé potenciální vedlejší účinky. Nejběžnějšími vedlejšími účinky jsou kožní reakce. Mnoho z těchto reakcí, jako je erytém, jsou neškodné a krátce po léčbě zmizí. Jiné kožní reakce mohou mít za následek spálenou nebo poškozenou pokožku a předčasné stárnutí. Někteří se obávají, že tato terapie může také způsobit rakovinu kůže, ale to nebylo definitivně prokázáno.

Další vedlejší účinky helioterapie mohou zahrnovat rozmazané nebo dvojité vidění, které může být výsledkem vývoje katarakty. Tato léčba může také způsobit mírné až střední bolesti hlavy, únavu a průjem, které mohou být doprovázeny nadýmáním nebo bolestmi břicha. Tyto reakce jsou obvykle dočasné a mohou ustoupit během několika hodin léčby.