Hvad er helioterapi?

Helioterapi, også sommetider benævnt lysterapi, er et udtryk, der bruges til at beskrive den terapeutiske anvendelse af sollys eller andre lysbølgelængder. Denne form for terapi er længe blevet brugt til behandling af tilstande, herunder psoriasis, tuberkulose, humørforstyrrelser og soveproblemer. Selvom mange mennesker er skeptiske over for, om denne behandling er effektiv eller ikke, har nogle undersøgelser vist, at fordelene i nogle tilfælde kan vare mere end et år.

I årevis har folk tilbedt solen til dets mange anvendelser, så det er ikke overraskende, at helioterapi er blevet en populær behandling. Denne terapi fungerer på flere måder, men er bedst kendt som en transportør af D-vitamin. Når de ultraviolette solstråler kommer i kontakt med huden, hjælper de kroppen med at fremstille dette vitamin, som igen siges at hjælpe i dannelse af knogler, behandling af raket og sænkning af blodtrykket. Det siges også at styrke immunforsvaret, hvilket kan hjælpe kroppen med at bekæmpe adskillige bakterielle, virale og svampeinfektioner.

Helioterapi har en lang historie med brug. Hippokrates, der i vid udstrækning antages at være far til vestlig medicin, opfordrede til brug af sollys til behandling af en række sygdomme. Selvom denne behandling ofte blev brugt af de gamle grækere, faldt den til sidst ude af fordel og vendte først tilbage til popularitet før i slutningen af ​​1800-tallet, da den blev brugt som en kur mod tuberkulose. Med tiden begyndte læger at udvikle kunstige midler til helioterapi i form af lamper. Disse lamper var ikke ment som en erstatning for sollys, men som et alternativ, der kunne bruges i de koldere sæsoner.

På trods af det faktum, at helioterapi menes at være generelt ufarlig, kan det have nogle potentielle bivirkninger. De mest almindelige bivirkninger er hudreaktioner. Mange af disse reaktioner, såsom erytem, ​​er ufarlige og vil forsvinde kort efter behandlingen. Andre hudreaktioner kan resultere i forbrændt eller beskadiget hud samt for tidlig aldring. Nogle frygter, at denne behandling også kan forårsage hudkræft, men dette er ikke definitivt blevet bevist.

Andre helioterapibivirkninger kan omfatte sløret eller dobbelt syn, hvilket kan være resultatet af kataraktudvikling. Denne behandling kan også forårsage mild til moderat hovedpine, træthed og diarré, der kan være ledsaget af oppustethed eller mavesmerter. Disse reaktioner er generelt midlertidige og kan falde inden for timer efter behandling.