ヘリオセラピーとは何ですか？

Heliotherapyは、光療法とも呼ばれることもあり、日光または他の光波長の治療的使用を説明するために使用される用語です。 この形式の治療は、乾癬、結核、気分障害、睡眠障害などの状態を治療するために長い間使用されてきました。 多くの人々はこの治療が効果的かどうかについて懐疑的ですが、いくつかの研究では、場合によっては、その利点が1年以上続くことが示されています。 この療法はいくつかの方法で機能しますが、ビタミンDのコンベアとして最もよく知られています。太陽の紫外線が皮膚と接触すると、体がこのビタミンを生成するのに役立ちます。これは、骨の形成、リケットの治療、血圧の低下に役立つと言われています。 また、免疫系を強化すると言われています。nd真菌感染症。

ヘリオセラピーには、使用の長い歴史があります。 西洋医学の父であると広く考えられているヒポクラテスは、多くの病気を治療するために日光の使用を奨励しました。 この治療は古代ギリシア人によってしばしば使用されていましたが、最終的には好意から落ち、結核の治療法として使用されていた1800年代後半まで人気に戻りませんでした。 時間が経つにつれて、医師はランプの形でヘリオセラピーの人工的な手段を開発し始めました。 これらのランプは、日光の代替品としてではなく、寒い季節に使用できる代替手段としてのものでした。

ヘリオセラピーは一般的に無害であると考えられているにもかかわらず、潜在的な副作用がある可能性があります。 最も一般的な副作用は皮膚反応です。 紅斑などのこれらの反応の多くは無害であり、治療直後に消えます。 他の皮膚反応m皮膚が燃えたり、損傷したり、早期老化をもたらします。 この療法も皮膚がんを引き起こす可能性があることを恐れる人もいますが、これは明確に証明されていません。

他のヘリオセラピーの副作用には、白内障の発達の結果である可能性のあるぼやけた視力または二重視が含まれる場合があります。 この治療はまた、腹部の痛みや腹痛を伴う可能性のある軽度から中程度の頭痛、疲労、下痢を引き起こす可能性があります。 これらの反応は一般に一時的なものであり、治療の数時間以内に沈む可能性があります。