ヘリオセラピーとは何ですか？

光線療法とも呼ばれるヘリオセラピーは、日光または他の光波長の治療的使用を説明するために使用される用語です。 この形式の治療は、乾癬、結核、気分障害、睡眠障害などの症状の治療に長い間使用されてきました。 多くの人々はこの治療が効果的かどうかについて懐疑的ですが、いくつかの研究は、場合によっては、効果が1年以上続くことを示しています。

長い間、人々は多くの用途で太陽を崇拝してきたので、太陽療法が人気のある治療法になったことは驚くことではありません。 この治療法はいくつかの方法で機能しますが、ビタミンDの運搬手段として最もよく知られています。太陽の紫外線が皮膚と接触すると、体がこのビタミンを生成するのを助けます。骨の形成、くる病の治療、血圧の低下。 また、免疫システムを強化すると言われています。これは、体が多数の細菌、ウイルス、真菌の感染症と戦うのを助けることができます。

ヘリオセラピーには長い歴史があります。 西洋医学の父と広く考えられているヒポクラテスは、多くの病気を治療するために日光の使用を奨励しました。 この治療法は古代ギリシア人によって頻繁に使用されていましたが、最終的には好意を失い、結核の治療薬として使用された1800年代後半まで人気に戻りませんでした。 時間が経つにつれて、医師はランプの形で人工療法を開発し始めました。 これらのランプは、日光の代替品としてではなく、寒い季節に使用できる代替品としてのものでした。

ヘリオセラピーは一般に無害であると考えられているという事実にもかかわらず、いくつかの潜在的な副作用があります。 最も一般的な副作用は皮膚反応です。 紅斑などのこれらの反応の多くは無害であり、治療後すぐに消えます。 他の皮膚反応は、早すぎる老化だけでなく、火傷または損傷した皮膚をもたらすかもしれません。 一部の人々は、この治療法が皮膚がんを引き起こす可能性があることを恐れていますが、これは明確に証明されていません。

他のヘリオセラピーの副作用には、白内障の発達の結果である可能性のある、かすみ目または複視が含まれる場合があります。 この治療法は、軽度から中程度の頭痛、疲労、下痢を引き起こす可能性があり、鼓腸や腹痛を伴うことがあります。 これらの反応は一般に一時的なものであり、治療から数時間以内に治まる場合があります。