Co je rozmarýnový olej?

Rosemary Oil je éterický olej, který je extrahován z rostliny rozmarýnu, středomořského rodáka, který se po staletí používá v potravinářských a léčebných ošetřeních. Obchody se zdravou výživou často skladují rozmarýnový olej a někdy lze zakoupit také na velkých trzích a obchodech, které skladují osobní kosmetické položky. V závislosti na použité produkční metodě může být rozmarýnový olej stupně potravin, v takovém případě může být přijímán, pokud je zředěn, nebo může být terapeutický, což znamená, že by neměl být konzumován. Výsledkem je vysoce koncentrovaný a velmi intenzivní olej, který by se neměl používat v čisté formě, s výjimkou některých velmi specifických případů. Naproti tomu extrakt z rozmarýnu je vyráběn ponořením listů rozmarýnu v rozpouštědle, což má za následek přípravu, která je mnohem mírnější.

Na vnější straně těla může být smíchán s Carrier olej k ošetření suché pokožky a lupů. Je to obzvláště oblíbené u produktů pro péči o vlasy, včetně ošetření horkého oleje pro vlasy, a někteří lidé věří, že stimuluje růst vlasů. Může být také použit v masáži pro bolest svalů, špatný oběh a problémy kloubů. Někteří lidé také zahrnují rozmarýnový olej do tinktur pro trávicí problémy, i když musí být vysoce zředěn, protože může být toxický ve velkém množství.

Někteří praktikující alternativní medicíny obhajují použití rozmarýnového oleje pro únavu a ke zvýšení bdělosti. Olej údajně zvyšuje mozkovou aktivitu, takže je potenciálně užitečná jako studijní pomoc, která lidem pomáhá zůstat vzhůru a soustředěním. Difuzory aromaterapie s čistým rozmarýnovým olejem mohou být použity k rozptýlení oleje v místnosti a lze jej také smíchat s vonnými svíčkami, kadidlem a potpourri.

Použití rozmarýnového oleje se nedoporučuje pro těhotné ženy, kvůli obavám, že by to mohlo vyvolat kontrakce. Epileptika, jedinci s hypertenzí a lidé trpící horečkami by se jim také měli vyhnout, protože to může zhoršit jejich podmínky. Doma by měly být kontejnery rozmarýnu jasně označeny, aby se naznačovaly, že je třeba před použitím zředit, aby se zabránilo náhodnému požití nebo topické aplikaci čistého rozmarýnového oleje. Může být dobrý nápad udržovat éterické oleje v bezpečném skladování mimo děti a domácí zvířata pro bezpečnost.