Cos'è l'olio di rosmarino?
L'olio di rosmarino è un olio essenziale che viene estratto dalla pianta di rosmarino, un nativo mediterraneo che è stato utilizzato nei trattamenti alimentari e medicinali per secoli. I negozi di alimenti naturali spesso immagazzinano l'olio di rosmarino e a volte può essere acquistato anche in grandi mercati e negozi che immagazzinano oggetti di bellezza personali. A seconda del metodo di produzione utilizzato, l'olio di rosmarino può essere di grado alimentare, nel qual caso può essere ingerito se è diluito o può essere terapeutico, il che significa che non dovrebbe essere consumato.
Come altri oli essenziali, l'olio di rosmarino viene estratto attraverso un processo di distillazione che esprime e isola gli oli naturali presenti nella pianta. Il risultato è un olio altamente concentrato e molto intenso che non dovrebbe essere usato in forma pura, tranne in alcuni casi molto specifici. Al contrario, l'estratto di rosmarino è realizzato da foglie di rosmarino in un solvente, risultando in una preparazione che è molto più lieve.
all'esterno del corpo, può essere miscelato con un Carrier olio per curare la pelle secca e la forfora. È particolarmente popolare nei prodotti per la cura dei capelli, compresi i trattamenti a olio caldo per i capelli, e alcune persone credono che stimoli la crescita dei capelli. Può anche essere usato nel massaggio per dolore muscolare, cattiva circolazione e problemi articolari. Alcune persone includono anche olio di rosmarino nelle tinture per problemi digestivi, sebbene debba essere altamente diluito, in quanto può essere tossico in grandi quantità.
Alcuni praticanti di medicina alternativa sostengono l'uso dell'olio di rosmarino per la fatica e per aumentare la vigilanza. Presumibilmente, l'olio aumenta l'attività cerebrale, rendendolo potenzialmente utile come aiuto per aiutare le persone a rimanere svegli e concentrati. I diffusori di aromaterapia con olio di rosmarino puro possono essere usati per disperdere l'olio in una stanza e possono anche essere miscelati in candele profumate, incenso e miscele di pot -pourri.
L'uso dell'olio di rosmarino non è raccomandato per le donne in gravidanza, a causa delle preoccupazioni che potrebbe innescare contrazioni. Anche gli epilettici, le persone con ipertensione e le persone che soffrono di febbri dovrebbero evitarlo, in quanto potrebbero peggiorare le loro condizioni. A casa, i contenitori di olio di rosmarino devono essere chiaramente etichettati per indicare che devono essere diluiti prima dell'uso, per evitare l'ingestione accidentale o l'applicazione topica di olio di rosmarino puro. Può essere una buona idea tenere gli oli essenziali in uno stoccaggio sicuro lontano da bambini e animali domestici per la sicurezza.