Jaký je rozdíl mezi psychologií a psychoterapií?
Psychologie a psychoterapie mohou znít podobně, ale ve skutečnosti jsou to dvě úplně odlišné věci. Psychologie je věda věnovaná studiu mysli a jeho dopadu na lidské chování. Psychoterapie je proces léčby, který využívá teorie vyvinuté z psychologického výzkumu. Léčby se opírají o mluvení s pacienty v souladu s některými specifickými komunikačními technikami, spíše než o užívání léků, i když někteří pacienti mohou vyžadovat léčbu mluvením i léčbu.
Klíčovým rozdílem mezi psychologií a psychoterapií je to, že psychologie - která je teoretická - může existovat bez aplikované psychoterapie, ale nefunguje to naopak. Psychoterapie existuje pouze díky lekcím získaným prostřednictvím vědy o studiu mysli. Všechny jeho postupy jsou založeny na důkazech získaných během let výzkumu. Jak výzkum pokračuje, psychoterapie se mění tak, aby se přizpůsobila novým objevům a metodám léčby. Například když vědci našli souvislost mezi hněvem a úzkostí, psychoterapie se změnila tak, aby zahrnovala diskusi o způsobech, jak zvládat hněv, aby pomohla léčit pacienty s úzkostnou poruchou.
Další velký rozdíl mezi psychologií a psychoterapií je v tom, že psychologie je mnohem širší pole. Vědci nejen studují vztah mezi myslí a chováním, ale také roli, kterou společnost, výchova a další vnější faktory hrají na celkovou osobnost člověka. Psychoterapie je také širokým oborem, ale zaměřuje se pouze na pomoc jednotlivcům překonat nebo zabránit konkrétním vzorcům chování.
Trénink, který se vyžaduje, aby se stal psychologem, se liší od výcviku, který je nezbytný pro praktickou psychoterapii. Psychologové obvykle absolvují alespoň čtyři roky výcviku a musí si vydělat doktorské tituly, zatímco většina pokračuje na vyšších úrovních před zahájením práce v terénu. Na druhé straně psychoterapeuti nemusí mít určitý stupeň psychologie, aby mohli pracovat v terénu. Mohou to být licencovaní sociální pracovníci nebo jiné typy odborníků. Obvykle musí složit licenční zkoušku do praxe, ale pravidla se liší od místa k místu.
Psychologie a psychoterapie jsou disciplíny, které se vzájemně překrývají a vzájemně se informují. Psycholog se může rozhodnout pracovat s pacienty namísto ve výzkumné oblasti, v takovém případě mohou účinně praktikovat stejným způsobem, jakým psychoterapeuti pracují. Psychoterapeuti se mohou také rozhodnout pracovat společně s psychology ve výzkumné kapacitě, což pomáhá rozvíjet nové teorie o lidském chování. Skutečnost, že psychoterapeuti úzce spolupracují s pacienty, je ve skutečnosti zvýhodňuje, protože vidí, jak nové teorie nebo léčebné protokoly úzce spolupracují.