Co je to Zen Shiatsu?

Zen je forma buddhismu, která měla svůj původ v Japonsku. Shiatsu je japonské slovo, které znamená tlak prstu. Společně Zen Shiatsu odkazuje na konkrétní styl Shiatsu, který je na Západě oblíbený. Založil ji Shizuto Masunaga, který integroval prvky Shiatsu, Western Psychology a Chinese Medicine, aby vytvořil terapii Zen Shiatsu. Říká se, že zvyšuje přirozené léčivé síly fyzického těla, aby byl pacient zbaven příznaků onemocnění a znovu získává jeho energetickou hladinu. Zen Shiatsu zahrnuje systémovou formu diagnózy pomocí Shiatsu. To znamená, že problematická místa v těle jsou před ošetřením systematicky stanovena. Vizualizací proudu poledníku, mapování břišní oblasti (Hara), idenTifikace meridiánských diagnostických bodů a jejich hmatování, praktikující Zen Shiatsu přesně identifikuje meridiány, kteří mají být léčeni v těle pacienta.

Zatímco Shiatsu odkazuje na terapii aplikací tlaku pomocí prstů, Zen Shiatsu odkazuje na druh terapie, která se podává pomocí palců, prstů, dlaní a loktů, nohou a kolen. Praktikující Zen Shiatsu musí být meditativní osobou se schopností detekovat jemné odpovědi na léčbu. V této metodě je tlak aplikován na všechny části těla podél specifických cest nazývaných meridiány. Jedná se o stejné poledníky, které se používají při léčbě čínské akupunktury.

Pět základních principů terapie Zen Shiatsu je: uvolněný praktik; Terapie se zaměřila spíše na pronikání než na tlak; jednoduchá, přímá, kolmá penetrace; Dvě ruce na těle pacienta za všech okolností; a zacházet s celým mEridian jako celek.

Vyškolený terapeut Zen Shiatsu nejprve cítí tělo, vyhodnocuje jeho oběhový systém a identifikuje nevyvážené oblasti pomocí rukou. Terapeut se poté pokusí obnovit vyvážený tok pečlivě masírováním určitých vitálních bodů napříč konkrétními meridiány. Při přijímání terapie Zen Shiatsu je pacient nucen ležet lícem dolů na podlahu. Toto je ideální poloha, ze které může lékař snadno vyvinout tlak na různé části těla pomocí jeho tělesné hmotnosti. Je důležité, aby pacient, který dostává terapii Zen Shiatsu, nosí lehké a volné oblečení.

Zen Shiatsu se říká, že uklidňuje nervy a tím vytváří odpor vůči stresu. Zvyšuje také tok krve a lymfy v těle, posiluje svaly a vnitřní orgány těla. Zen Shiatsu také zvyšuje imunitu osoby. Pravidelná terapie Zen Shiatsu může pomoci při zlepšování celkového zdraví osoby.